میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت

در سال‌های اخیر، تحول دیجیتال در حوزه سلامت فقط یک انتخاب نبوده؛ یک ضرورت شده است. از بیمارستان‌های بزرگ گرفته تا کلینیک‌های کوچک و مطب‌های شخصی، همگی در حال تغییر مسیر از روش‌های سنتی به سمت سیستم‌های هوشمند و آنلاین هستند.

زانو به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مفاصل بدن، نقش اساسی در حرکت و تعادل دارد. هرگونه درد یا اختلال در عملکرد آن می‌تواند کیفیت زندگی فرد را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد.

تاری دید صبحگاهی مشکلی شایع است که بسیاری از افراد هنگام بیدار شدن تجربه می‌کنند. این مشکل می‌تواند دلایل مختلفی از خشکی چشم تا مسائل جدی‌تر داشته باشد. در این مقاله از بیتوته، به بررسی علل و راه‌حل‌های این مشکل می‌پردازیم.

سایت میگنا، به عنوان رسانه پیشرو در حوزه سلامت روان در ایران، هم‌زمان با برگزاری پنجمین دوره انتخابات شورای مرکزی و هیات بازرسان سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در 18 مهرماه سال ۱۴۰۴، اقدام به برگزاری یک نظر‌سنجی اینترنتی با هدف مشارکت حداکثری اعضا نموده است.

اختلال مصرف کانابیس یک بیماری روانی است که با مصرف مشکل‌ساز ماری‌جوانا همراه است و می‌تواند زندگی فرد را مختل کند. در این مقاله از بیتوته به بررسی علائم، علل و راه‌های درمان این اختلال می‌پردازیم.

همزمان با روز جهانی سالمند، سازمان نظام پرستاری با هدف ارتقای سلامت جسمی و روانی سالمندان، افزایش آگاهی عمومی، و ترویج فرهنگ احترام و مراقبت، در فضای عمومی و قابل‌دسترس در بوستان ولایت غرفه پایش سلامت برقرار کرد.

دیبریفینگ فرآیندی است که در آن افراد می‌توانند تجربه‌های استرس‌زا و تروماگونه خود را در یک محیط امن و ساختارمند بازگو کنند و احساسات و افکار خود را پردازش نمایند.

در این مقاله از بیتوته به بررسی بیوگرافی شهرام لاسمی، بازیگر محبوب نقش قلقلی، می‌پردازیم. او با خلق این شخصیت خاطره‌انگیز، قلب کودکان ایرانی را تسخیر کرد. از کودکی پرچالش تا شهرت در تلویزیون، داستان زندگی او پر از فراز و نشیب است.

سواد هیجانی یعنی توانایی شناخت، درک، ابراز و مدیریت احساسات. این مهارت شامل شناخت احساسات خود، فهمیدن اینکه چرا چنین احساسی داریم، بیان درست آن و همچنین درک و توجه به احساسات دیگران است.

هنگامی که فرد با رویدادی غیرمنتظره و سنگین مانند مرگ عزیزان، بیماری سخت، تصادف یا حتی تعارض‌های عمیق درونی روبه‌رو می‌شود، توانایی او برای استفاده از راهبردهای معمول مقابله‌ای کاهش پیدا می‌کند و دچار احساس ناتوانی و درماندگی می‌شود. این وضعیت همان چیزی است که در روان‌شناسی از آن به عنوان بحران یاد می‌شود.