میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت

ماهی یکی از غذاهای سالم و مغذی است که منبع خوبی از پروتئین، اسیدهای چرب امگا 3 و سایر مواد مغذی است. با این حال، برخی از انواع ماهی ها به دلیل آلودگی یا خطرات سلامتی دیگر، برای مصرف نامناسب هستند. در این مقاله از بیتوته، به معرفی ماهی هایی که نباید بخورید می پردازیم.

پری بیوتیک نوعی فیبر است که به باکتری‌های مفید روده‌ی شما غذا می‌دهد. این باکتری‌ها نقش مهمی در سلامت گوارشی، ایمنی و سلامت کلی بدن شما دارند. در این مقاله از بیتوته به معرفی انواع غذاهای پری بیوتیک و فواید آنها می‌پردازیم.

در این مقاله از بیتوته، به معرفی سبزیجات آبرسان و مغذی می‌پردازیم که به حفظ سلامت و شادابی بدن شما کمک می‌کنند. این سبزیجات نه تنها منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، ‌بلکه با آبرسانی به بدن، طراوت و شادابی را به پوست شما هدیه می‌دهند.

خوردن چه غذاهایی در سحر بوی بد دهان را افزایش یا کاهش می‌دهد؟ مجموعه: تغذیه سالم خوردن چه غذاهایی در سحر بوی بد دهان را افزایش یا کاهش می‌دهد؟ یک کارشناس تغذیه می‌گوید: خوردن سیب و طالبی در سحر در کاهش بوی بد دهان روزه‌داران موثر است در حالی که …

غذا برای سلامت چشم و بینایی نقش بسیار مهمی دارد. با مصرف مواد مغذی ضروری مانند ویتامین A، لوتئین و زآگزانتین می‌توانید از چشم‌های خود در برابر آسیب‌های مختلف محافظت کنید. در این مقاله به معرفی بیتوته برخی از بهترین غذاها برای سلامت چشم و بینایی می‌پردازیم.

تخم مرغ منبعی غنی از پروتئین و مواد مغذی است و می تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل و سالم در نظر گرفته شود. با این حال، روش پخت تخم مرغ می تواند بر ارزش غذایی و سلامتی آن تأثیر بگذارد. در این مقاله از بیتوته به بررسی سالم ترین روش پخت تخم مرغ می پردازیم.

همایش  بین المللی  « امت مقاومت»  به  منظور اعلام  حمایت  از جبهه مقاومت و محکومیت  جنایات رژیم صهیونیستی صبح امروز با حضور چهره های ملی و بین المللی محور مقاومت به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه آغاز به کار کرد. گزارش خبرنگار صدا و سیما را در این خصوص ببینید

خوردن نان کپک زده می‌تواند به نظر بی‌ضرر برسد، اما آیا واقعاً اینطور است؟ خوردن نان کپک زده می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد. در این مقاله از بیتوته به بررسی خطرات ناشی از مصرف نان کپک زده، علائم مسمومیت و راه‌های جلوگیری از آن می‌پردازیم.

ناصر ابو شریف عضو دفتر سیاسی جنبش جهاد اسلامی فلسطین و نماینده جنبش جهاد اسلامی فلسطین در ایران‌ در کنگره بین المللی امت مقاومت در کرمانشاه ، تنها راه شکست استکبار اتحاد امت اسلامی دانست و گفت: پیروزی نهایی متعلق به امت اسلامی است به گزارش روابط عمومی دانشگاه جمهوری …

حامد حیدری ذاکر همکار معاونت غذا و دارو  دانشگاه موفق به کسب جایزه سومین جشن ملی مهر سینمای ایران شد. در سومین جشن ملی مهر سینمای ایران که در موزه ملی سینما و با حضور اساتید برجسته سینمای کشور برگزار شد از حامد حیدری ذاکر فیلمساز و مدرس سینما به …