برای تقویت روابط همسران، ایجاد فضایی از اعتماد، صمیمیت و درک متقابل ضروری است.
بیشتر بخوانید »روتین روزانه و تأثیر آن بر کیفیت زندگی
افراد موفق معمولاً یک برنامه مشخص برای روزهای خود دارند که به آنها کمک میکند بهرهوری بیشتری داشته باشند.
بیشتر بخوانید »بررسی روانشناسی عید نوروز
نوروز؛ آیینهای کهن، درمانگر روان انسان و جامعه
بیشتر بخوانید »نقش روابط عاشقانه در پیشرفتهای علمی بشر
تحقیقات مختلفی بر این اذعان داشتهاند که عشق، یک نیروی خاموش و محرک پشت نوآوریها و انتخابهای اخلاقی بشریت بوده، چیزی که اکنون رباتهای هوش مصنوعی مانند ChatGPT را نیز درگیر کرده است.
بیشتر بخوانید »نقش اعتماد و مهارت حل تعارض در روابط زناشویی
یکی از مهمترین کارکردهای مهارت حل تعارض، جلوگیری از انباشتگی خشم و ناراحتیهای کوچک است. زمانی که زوجین نمیدانند چگونه اختلافات خود را به درستی حل کنند، مشکلات جزئی ممکن است تبدیل به کوهی از نارضایتی شوند که در نهایت منجر به جدایی میگردد.
بیشتر بخوانید »تلاوت قرآن از نظر روانشناسی چه تاثیری دارد؟
یک کارشناس خانواده درباره تاثیر تلاوت قرآن از نظر روانشناسی گفت: مطالعه متن آیات قرآن و عمیق شدن در آن، دل را آرام می کند و یک نوع درس خودشناسی به انسان میآموزد؛ به گونهای که با تواناییها و ضعفهای خود آشنا میشود.
بیشتر بخوانید »چگونه در سال جدید تبدیل به همان آدمی شویم که دوست داریم؟
تحقیقات نشان دادهاند که شکلگیری یک عادت جدید بین ۱۸ تا ۲۵۴ روز طول میکشد، اما بهطور میانگین حدود ۶۶ روز زمان نیاز است تا یک رفتار به عادتی پایدار تبدیل شود.
بیشتر بخوانید »متغیرهای روانشناختی خودمراقبتی
خودمراقبتی فرآیندی است که افراد از طریق آن به حفظ سلامت جسمی، روانی و اجتماعی خود میپردازند. این فرآیند تحت تأثیر متغیرهای روانشناختی متعددی قرار دارد که نحوه شکلگیری و ادامه رفتارهای مراقبتی را تعیین میکنند.
بیشتر بخوانید »نشانههای یک آدم روانپریش را بشناسید
بررسیهای جدید محققان نشان میدهد اگر از تحقیر و آزار دیگران لذت میبرید، ممکن است به بیماری روانپریشی مبتلا باشید.
بیشتر بخوانید »نقش محوری سازمان بهزیستی در ارتقای سلامت اجتماعی
سازمان بهزیستی با رویکردی جامع به تقویت تابآوری فردی و اجتماعی میپردازد که در آن، حمایت از افراد و جوامع بهعنوان یک سیستم یکپارچه مد نظر قرار میگیرد.
بیشتر بخوانید »