میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت

سفرهای خانوادگی فرصتی بی نظیر برای بازسازی پیوندهای عاطفی، کاهش استرس و تقویت مهارت های فردی و جمعی اعضای خانواده است؛ این تجربیات مانند یک آزمایشگاه اجتماعی روابط و الگوهای رفتاری خانواده را در محیطی جدید نمایان کرده و علاوه بر تحکیم روابط می‌تواند به ایجاد تنش نیز منجر شود.

با خواندن عنوان این مطلب چه به ذهنتان آمد؟ احتمالا این نبود که «همه بدبختی‌های من مال دوران کودکی‌ام و تقصیر پدر و مادرم است»! البته باید بگویم که قرار نیست با خواندن این مقاله مقصر اصلی مصائب زندگی‌تان را پیدا کنید و بعد هم راحت بنشینید و غر بزنید. چیزی که قرار است اتفاق بیفتد، این است که در پایان این متن، معجزه «آگاهی» برایتان رخ می‌دهد که بار مسئولیتی را که همین الان هم برای تعیین مسیر خوشبختی خود بر دوش دارید، سنگین‌تر می‌کند. پس اگر می‌خواهید به سمت خوشبختی گام بردارید، با ما همراه شوید.

ست کردن رنگ های شاد کار زیاد آسانی نیست و اگر این ترکیب را بر تن کسی ندیده باشید، انتخاب آن برای شما چندان خوشایند نیست؛ بنابراین هدف این مقاله معرفی رنگ هایی است که هم از لحاظ ترکیبی بسیار شیک و جذاب می شوند و هم تاثیرات بسزایی بر روی سلامتی شما دارند. با مطالعه این مقاله متوجه می شویم که چگونه لباس ست کنیم.

شواهد پژوهشی جدید نشان می‌دهد که بین افزایش دمای محیط و برخی پیامدهای نامطلوب سلامت روان در کودکان و نوجوانان ارتباط وجود دارد

آرایش چشم های درشت تر و جذاب تر با ترفندهای بابی براون مجموعه: آرایش صورت آموزش آرایش چشم برای درشت کردن چشم های ریز‎   بابی براون یکی از معروف ترین آرایشگران هالیوودی است که مقاله های آموزشی بسیار در حوزه های مختلف آرایشی روانه بازار کرده است. در این …

در نگاه نخست، جمله‌هایی مانند «احساس می‌کنم»، «نگرانم» یا «به عذرخواهی نیاز دارم» ممکن است ساده و بی‌پیرایه به نظر برسند. اما روانشناسی نوین و پژوهش‌های جامعه ‌شناختی معاصر، این گفته‌ها را نشانه‌هایی از یک توانمندی بنیادین می‌دانند: توانایی تشخیص، پذیرش و ابراز اصیل هیجان‌ها. این توانمندی، که می‌توان آن را یکپارچگی عاطفی نامید، ریشه در خودآگاهی عمیق و شجاعت رویارویی با واقعیت درونی دارد، فارغ از فشارهای هنجاری محیط برای نمایش احساساتی از پیش تایید شده.

مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران، نسبت به روند افزایشی رادیوگرافی‌های دهان و دندان در کشور هشدار داد.

یک مکانیسم بیولوژیکی که آسیب‌های دوران کودکی را به سلامت آینده افراد مرتبط می‌کند، کشف شد.

تیم معاونت توسعه مدیریت‌ و منابع وزارت بهداشت، با هدف ارزیابی میزان خسارت‌های وارده به تأسیسات، تجهیزات بیمارستانی در جریان جنگ اخیر، از بیمارستان‌های اهواز بازدید کردند.

پروبیوتیک‌ها این روزها بیشتر از همیشه سر زبان‌ها افتاده‌اند؛ از ماست و کفیر گرفته تا خوراکی‌های تخمیری که گفته می‌شود برای سلامت روده مفیدند. اما جالب است بدانید نگاه طب ایرانی به این خوراکی‌ها فقط به گوارش محدود نمی‌شود و نکات قابل‌توجهی درباره جایگاه آنها در سبک زندگی و تغذیه دارد.