به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شرق؛ پس از زلزله شدید ۶.۴ ریشتری روز یکشنبه در تاجیکستان، بار دیگر زلزله شدیدتری به میزان ۶.۹ ریشتر این کشور را لرزاند.
همچنین ببینید
پیگیری مداوم اخبار قبل از خواب بیخوابی را تشدید میکند
یک متخصص طب خواب گفت: استرسهای ناشی از جنگ میتواند باعث کابوسهای شبانه و بیداریهای مکرر شود و رعایت بهداشت خواب و ایجاد محیط آرام نقش مهمی در حفظ سلامت روان دارد.
میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت