فرسودگی پس از بحران به خستگی و فرسودگی عاطفی، ذهنی و جسمی گفته می‌شود که پس از یک رویداد بحرانی یا استرس‌زا طولانی مدت بروز می‌کند.

بحران‌ها می‌توانند تأثیرات عمیق و گسترده‌ای بر خانواده‌ها داشته باشند. این بحران‌ها می‌توانند شامل مشکلات مالی، بیماری‌های ناگهانی، یا تنش‌های عاطفی باشند

زمانی که کلمات کافی نیستند. هنر درمانی به عنوان یک ابزار غیرکلامی، به بیماران این امکان را می‌دهد که به صورت غیرمستقیم با خاطرات آسیب‌زا مواجه شوند و احساسات خود را به تصویر بکشند

اولین قدم در مراقبت از سلامت روان در زمان بحران، شناخت احساسات و واکنش‌های خود است.

دیسفونی روانی (Psychogenic Dysphonia) نوعی اختلال صوتی است که در آن فرد به دلیل عوامل روانی یا هیجانی مانند استرس، اضطراب، ترس اجتماعی، یا افسردگی دچار تغییراتی در صدای خود می‌شود، در حالی که از نظر فیزیکی تارهای صوتی و سایر بخش‌های حنجره سالم هستند.

اولین گام حیاتی در مددکاری اجتماعی زمان جنگ،ارزیابی‌های سریع و مستمر روانی-اجتماعی است.

تاب‌آوری اجتماعی در زمان جنگ توانایی جامعه برای مقابله، سازگاری و بازیابی از تأثیرات مخرب جنگ

ا‌سترس، در‌واقع پاسخ بدن شما به تغییرات زندگی ا‌ست.ا‌سترس را می‌توان با روش‌های مختلف، به‌خوبی مدیریت کرد.

چرا تمام موفقیت‌ها و شکست‌های ما در زندگی به باورها بستگی دارد؟