تاب آوری رسانه ای خانواده باید به عنوان یک مهارت پویا و در حال تغییر در نظر گرفته شود. خانواده ها باید به طور مداوم با تحولات رسانه ای سازگار شوند و از فرصت های آموزشی جدید استفاده کنند.
بیشتر بخوانید »طنز؛ مکانیسم دفاعی روان برای مقابله با بحرانها و حفظ سلامت روان!
یک مشاوره خانواده با بیان اینکه طنزپردازی یکی از مکانیسمهای دفاعی مؤثر روانشناسی است، گفت: کارکرد طنز این است که به فرد امکان میدهد شرایط دشوار و ترسناک را به زبانی سادهتر، غیرمستقیم و اغلب خندهدار بیان کند و این کار باعث میشود هیجانهای منفی مانند اضطراب و ترس به شکل قابل کنترلتری تجربه شده و از فشار روانی کاسته شود.
بیشتر بخوانید »تفاوت تنبلی، خستگی و فرسودگی چیست؟
ما در طول شبانه روز عملکردهای متفاوتی داریم گاهی بی حوصله گاهی با حوصله گاهی بی انگیزه گاهی با انگیزه کارها را انجام میدهیم.
بیشتر بخوانید »روانشناسی قدرتی نرم در پدافند غیرعامل
اقدامات روانشناختی در حوزه پدافند غیرعامل، بخشی از قدرت نرم محسوب میشود که هدف آنها ایجاد تغییرات پایدار در باورها و رفتارهای جامعه بدون استفاده از زور و اجبار است.
بیشتر بخوانید »سواد رسانهای به عنوان یکی از الزامات مهم در فرزندپروری معاصر
سواد رسانهای به عنوان یکی از الزامات مهم در فرزندپروری معاصر شناخته میشود و نقش حیاتی در تربیت و رشد سالم کودکان و نوجوانان ایفا میکند.
بیشتر بخوانید »آسیب پذیری چیست؟
آسیب پذیری به معنای حساسیت یا قابلیت آسیب دیدن فرد یا گروهی خاص در برابر خطرات فیزیکی، اجتماعی یا روانی است.
بیشتر بخوانید »علت حسادت چیست؟
در واقع افراد حسود به دنبال ضعف اعتماد به نفس و احساس نداشتن امنیت در شرایطی که هستند به رقابتهای ناسالم دست میزنند.
بیشتر بخوانید »انتصاب سرپرست مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه تربیت مدرس
با حکم رئیس دانشگاه حسن عماری به سمت سرپرست مرکز مشاوره دانشجویی منصوب شد.
بیشتر بخوانید »تفاوت نقاشی کودکان شاد و غمگین
به گفته یک روانشناس تربیتی، در دهههای اخیر، روانشناسی نقاشی کودکان به عنوان ابزاری تشخیصی در روان درمانی کودک، مشاوره و آموزش مورد توجه قرار گرفته است.
بیشتر بخوانید »ابتلا به این بیماریها میتواند خطر افسردگی را دو برابر کند
تحمل بیماریهای مزمن واقعاً طاقت فرساست و فرد را در معرض افسردگی قرار میدهد.
بیشتر بخوانید »
میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت