گاهی اوقات به ویژه در میانه بحرانهای اجتماعی و در پی عدم موفقیتهای عاطفی دچار افکار منفی میشویم که با گذر زمان اغلب چنان این افکار را بزرگ میکنیم و در چنبره آنها گرفتار میشویم که نمیتوانیم از شر آنها خلاص شویم. با این حال راهکارهایی وجود دارد که بتوان خود را از این افکار آزار دهنده نجات داد.
بیشتر بخوانید »ابعاد اجتماعی روان درمانی و سلامت روان
ابعاد اجتماعی رواندرمانی به جنبههایی از درمان روانشناختی اشاره دارد که فرد را نه بهعنوان یک موجود منفرد، بلکه بهعنوان عضوی از شبکهای از روابط، ساختارهای اجتماعی و شرایط زیستی–اجتماعی در نظر میگیرد.
بیشتر بخوانید »با حکم رئیس جمهور «علیرضا آقایوسفی» رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور شد
رئیس جمهور در حکمی علیرضا آقایوسفی را به ریاست سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران منصوب کرد.
بیشتر بخوانید »برگزاری نشست فوق العاده در سازمان نظام روانشناسی بعد از انتصاب علیرضا آقایوسفی
دکتر علیرضا آقایوسفی در این نشست، از زحمات و خدمات آقای دکتر محمد حاتمی در دوران تصدی مسئولیت ریاست سازمان قدردانی کرد.
بیشتر بخوانید »پذیرش هیجانات (Emotional Validation) چیست ؟
در روانشناسی فردی، Validation مفهومی است که به معنای شناختن، پذیرفتن و تأیید احساسات، افکار و تجربههای دیگران است
بیشتر بخوانید »هشدار وزارت بهداشت درباره آسیبهای روانی تماشای تصاویر دلخراش
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، با اشاره به تاثیرات روانی وقایع بحرانی و اخبار ناخوشایند، گفت: قرارگیری در معرض تصاویر و صحنههای دلخراش میتواند باعث بروز اختلالات روانی جدی از جمله «اختلال استرس پس از سانحه» شود.
بیشتر بخوانید »چگونه به یک دوست در بحران روانی کمک کنیم ؟
بحران روانی حالتی است که در آن فرد احساس میکند تعادل روانی و توانایی مدیریت افکار، احساسات و رفتارهای خود را از دست داده است.
بیشتر بخوانید »قرار گرفتن مجوز مراکز روزانه توانبخشی اتیسم در درگاه ملی مجوزها
معاون امور توانبخشی سازمان بهزیستی کشور گفت: عنوان رسمی و اداری مجوز مراکز روزانه توانبخشی - آموزشی اختلال طیف اتیسم برای سنین بالای ۱۴ سال در درگاه ملی مجوزها قرار گرفته است.
بیشتر بخوانید »مدهایی که میآیند و خیلی زود از مد میافتند
در عصر شبکههای اجتماعی، زیبایی دیگر یک معیار ثابت نیست؛ بلکه پدیدهای لحظهای و ترندشده است. هر ژل لب، هر زاویه صورت یا فرم بینی، میتواند به سرعت از مد بیفتد و موجی از اضطراب و مقایسه در میان نوجوانان و جوانان ایجاد کند. اینجاست که ظاهر، بیش از آنکه نشانه فردیت باشد، به میدان نبرد روانی تبدیل میشود.
بیشتر بخوانید »شخصیت مستقل کیست و چه نشانههایی دارد؟
شخصیت مستقل به معنای توانایی فرد برای هدایت زندگی خود بدون وابستگی به نظرات، حمایت عاطفی، مادی یا معنوی دیگران است
بیشتر بخوانید »
میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت