میگنا

آشنایی با پایگاه خبری روانشناسی میگنا: میگنا رسانه سلامت روان ایران.  صاحب امتیاز و مدیر مسئول: علی عظیمی.  سردبیر: محمدرضا مقدسی.  گروه روانشناسی میگنا: لیلا کارگری (دکتری روانشناسی بالینی)، سارا غلامی (دکتری روانشناسی)، مرجان رابعی (دکتری روانشناسی).  مشاور فنی سایت: مهندس حسین خرازی. 

استرس باعث بیماری قلبی می‌شود

استرس باعث بیماری قلبی می‌شود

استرس‌های طولانی‌مدت علاوه بر تأثیرات روانی، می‌توانند سلامت قلب و عروق را نیز تحت تأثیر قرار دهند و در صورت تداوم، زمینه‌ ساز افزایش فشارخون و بروز بیماری‌های قلبی شوند.

بیشتر بخوانید »

پرحرفی چیست و چه دلایلی دارد؟

پرحرفی چیست و چه دلایلی دارد؟

صحبت کردن اجباری (Talkaholism) به رفتارهایی اطلاق می شود که در آن افراد به طور مداوم و غیرقابل کنترل تمایل به صحبت کردن دارند. این رفتار فراتر از هنجارهای اجتماعی است و ممکن است ناشی از نیاز به جلب توجه، اضطراب اجتماعی یا حتی اختلالات روانی باشد.

بیشتر بخوانید »

لایک‌ها و کامنت‌ها چه تاثیری بر مغز می‌گذارند؟

لایک‌ها و کامنت‌ها چه تاثیری بر مغز می‌گذارند؟

دوپامین به عنوان انتقال‌دهنده عصبی در مغز نقش کلیدی در سیستم پاداش ایفا می‌کند و این ماده شیمیایی زمانی ترشح می‌شود که فرد تجربه‌ای لذت‌بخش مانند خوردن غذا، تعامل اجتماعی مثبت یا دستیابی به موفقیت را تجربه کند. در فضای مجازی اما، دوپامین به واسطۀ پاداش‌های سریع و مکرر با یک لایک یا نظر مثبت ترشح می‌شود.

بیشتر بخوانید »

برنامه‌های جدید وزارت علوم برای تقویت سلامت روان جامعه دانشگاهی

برنامه‌های جدید وزارت علوم برای تقویت سلامت روان جامعه دانشگاهی

مدیرکل دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان وزارت علوم با بیان اینکه این دفتر برای حمایت از دانشجویان و کارشناسان مراکز مشاوره برنامه‌های جدیدی را در پیش گرفته است، گفت: برگزاری وبینارهای آموزشی در حوزه مشاوره به تقویت سلامت روان جامعه دانشگاهی کمک می‌کند.

بیشتر بخوانید »

چگونه مواد روان‌گردان، خاطره را به توهم تبدیل می‌کند؟!

چگونه مواد روان‌گردان، خاطره را به توهم تبدیل می‌کند؟!

وقتی مواد روان‌گردان وارد مغز می‌شود، چیزی شبیه به یک خطای محاسباتی رخ می‌دهد سیگنال‌های بصری از دنیای بیرون تضعیف شده و مغز برای پرکردن این خلأ، به سراغ حافظه می‌رود و قطعاتی از خاطرات را روی تصاویر فعلی سوار می‌کند.

بیشتر بخوانید »

حل مسئله در خواب ممکن شد

حل مسئله در خواب ممکن شد

پژوهشگران نشان داده‌اند که می‌توانند تا حدی بر خواب‌های افراد کنترل داشته باشند؛ آن‌ها موضوعی را که به ‌طور مداوم در ژانرهای علمی ‌تخیلی و وحشت بررسی شده است، از کتاب‌های داستان به آزمایشگاه منتقل کرده‌اند.

بیشتر بخوانید »