میگنا

آشنایی با پایگاه خبری روانشناسی میگنا: میگنا رسانه سلامت روان ایران.  صاحب امتیاز و مدیر مسئول: علی عظیمی.  سردبیر: محمدرضا مقدسی.  گروه روانشناسی میگنا: لیلا کارگری (دکتری روانشناسی بالینی)، سارا غلامی (دکتری روانشناسی)، مرجان رابعی (دکتری روانشناسی).  مشاور فنی سایت: مهندس حسین خرازی. 

اهمیت و ابعاد ارتباط دوسویه با نوجوان

اهمیت و ابعاد ارتباط دوسویه با نوجوان

ارتباط دوسویه با نوجوان به معنای فرآیندی است که در آن تعامل میان والدین و نوجوان بر اساس احترام، گوش دادن فعال، بازخورد سازنده و تبادل اطلاعات برقرار می‌شود.

بیشتر بخوانید »

اختلاف پایان رابطه نیست

اختلاف پایان رابطه نیست

اختلاف پایان رابطه نیست و تاب‌آوری یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های روابط سالم است. گاهی اختلافات فرصتی برای شناخت بهتر یکدیگر، رشد مهارت‌های ارتباطی و افزایش اعتماد و صمیمیت هستند.

بیشتر بخوانید »

مهارت‌های روانشناختی و کیفیت روابط همسران

مهارت‌های روانشناختی و کیفیت روابط همسران

دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و مشاور خانواده بر این باور است که کیفیت روابط همسران تنها به عشق اولیه یا شرایط اقتصادی وابسته نیست، بلکه تا حد زیادی به مهارت‌های روانشناختی هر یک از زوجین بستگی دارد.

بیشتر بخوانید »

رشد فردی مسیری برای بهتر شدن و ساختن زندگی معنادار

رشد فردی مسیری برای بهتر شدن و ساختن زندگی معنادار

رشد فردی فرایندی آگاهانه و مستمر است که در آن فرد برای شناخت بهتر خود، تقویت توانایی‌ها، اصلاح ضعف‌ها و بهبود کیفیت زندگی‌اش تلاش می‌کند. این رشد می‌تواند جنبه‌های مختلف زندگی مانند ذهنی، عاطفی، رفتاری، اجتماعی، معنوی و حرفه‌ای را دربر بگیرد.

بیشتر بخوانید »

دور کاری و تاثیر آن بر سلامت روان زنان

دور کاری و تاثیر آن بر سلامت روان زنان

دورکاری می‌تواند سلامت روان زنان را تقویت کند زیرا با کاهش فشارهای محیط کار و افزایش کنترل و انعطاف‌پذیری، امکان مدیریت بهتر زندگی شخصی و شغلی فراهم می‌شود و این امر به ارتقای رضایت، آرامش و کیفیت زندگی روانی زنان منجر می‌شود.

بیشتر بخوانید »

گزارش تصویری برگزاری همایش تخصصی روانشناسی در دانشگاه آزاد رودهن

با حضور دکتر محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور و جمع کثیری از اساتید روانشناسی و مسئولین شهرستان دماوند و بخش رودهن، همایش تخصصی هم افزایی علمی در جهت ارتقای حرفه ای روان شناسان و مشاوران در دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن به همت معاونت پژوهش وفناوری و دانشکده روانشناسی برگزار شد.

بیشتر بخوانید »

زوج‌درمانی چیست ؟ اهداف و ابعاد آن کدامست ؟

زوج‌درمانی چیست ؟ اهداف و ابعاد آن کدامست ؟

زوج‌درمانی یکی از روش‌های تخصصی روان‌درمانی است که با هدف بهبود کیفیت رابطه عاطفی میان زوج‌ها انجام می‌شود. در این روش، درمانگر به زوجین کمک می‌کند الگوهای ارتباطی ناسالم را شناسایی و اصلاح کنند، احساسات و نیازهای خود را به شیوه‌ای سالم بیان کنند و اختلاف‌ها و تعارض‌ها را به‌صورت سازنده مدیریت نمایند.

بیشتر بخوانید »

عوامل روانشناختی مدگرایی جوانان و آسیب ها و پیامدهای آن

عوامل روانشناختی مدگرایی جوانان و آسیب ها و پیامدهای آن

مدگرایی جوانان، مسئله ای است که از سالهای دور، به عنوان یک پدیده اجتماعی مورد بحث و آسیب شناسی قرار گرفته است. مُد و مُدگرایی، پدیده ای است که کم و بیش، در میان همه اقشار جامعه وجود دارد؛ اما در این میان، جوانان و نوجوانان، بیش از دیگران به «مُد» اهمیت می دهند و «مُدگرا» هستند.

بیشتر بخوانید »