مطالعه جدید نشان میدهد که وقت گذراندن در طبیعت یا فضای سبز به مدت دو ساعت در هفته باعث میشود که پریشانی عاطفی در کودکان ۱۰ تا ۱۲ سالهای که با چالشهای سلامت روان دستوپنجه نرم میکنند به حداقل برسد. مطالعه جدید نشان میدهد که وقت گذراندن در طبیعت به …
بیشتر بخوانید »استرس میتواند خاطرات را تغییر دهد
به نظر میرسد که استرس نه تنها بر خلق و خوی افراد تاثیر میگذارد، بلکه میتواند اساسا نحوه پردازش و ذخیره خاطرات در مغز را تغییر دهد. برای افرادی که با اختلال اضطراب پس از سانحه(PTSD) سر و کار دارند، این تغییرات در حافظه، میتواند واقعا تضعیف کننده باشد.
بیشتر بخوانید »روان شناسی تکاملی دانش جدید ذهن انسان
کتاب "روانشناسی تکاملی: دانش جدید ذهن انسان" از انتشارات رشد، به بررسی نظریههای روانشناسی تکاملی و تأثیرات آن بر رفتار و شناخت انسان میپردازد.
بیشتر بخوانید »مصرف مکمل ویتامین دی در دوران بارداری
مصرف مکمل ویتامین دی در بارداری، تراکم استخوان کودک را برای سالها بهبود میبخشد
بیشتر بخوانید »بیانیه انجمنهای روانشناسی علیه کلینیک ترک بیحجابی
انجمنهای روانشناسی و روانکاوی به خبر کلینیک ترک بیحجابی واکنش نشان داد و خواستار توقف اقدامات اینچنینی و خودداری از تکرار آن در آینده شدند.
بیشتر بخوانید »برگزاری انتخابات مجدد سازمان نظام روانشناسی بدون نظارت شورای مرکزی دوره چهارم غیر قانونی است!
رئیس سابق سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: تنها راه برگزاری انتخابات دوره پنجم سازمان نظام روانشناسی استقرار ارکان دوره چهارم و برگزاری انتخابات زیرنظر شورای مرکزی قانونی دوره چهارم است و لاغیر.
بیشتر بخوانید »عوامل مؤثر بر کیفیت زندگی زناشویی
شاخص کیفی زندگی همسران به مجموعهای از عوامل و متغیرها اشاره دارد که بر کیفیت زندگی زناشویی تأثیر میگذارد.
بیشتر بخوانید »عادات خوب همسران نقش مهمی در تقویت روابط دارند
عادت به معنای رفتار یا عملی است که بهطور مکرر و معمولاً بهصورت ناخودآگاه انجام میشود. این رفتارها میتوانند مثبت یا منفی باشند.
بیشتر بخوانید »مرزها و دوستیها، چالشها و فرصتها در روابط انسانی
مرزها خطوطی هستند که فضای شخصی و روانی فرد را مشخص میکنند و از انرژی، زمان و ارزشهای او محافظت میکنند. مرزها به افراد کمک میکنند تا هویت خود را تعریف کنند و از تأثیرات منفی دیگران محافظت کنند.
بیشتر بخوانید »چرا مردان بیشتر از زنان احساس انزوا میکنند؟
مردان ممکن است به ویژه در نتیجه انتظارات اجتماعی از تنهایی رنج ببرند
بیشتر بخوانید »