مدیریت رفلاکس در ماه رمضان؛ افطار سبک، معده سالم

مدیریت رفلاکس در ماه رمضان؛ افطار سبک، معده سالم

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، مسعود حسینی روز فوق تخصص گوارش اظهار کرد: مصرف همزمان غذا و حجم بالای مایعات می‌تواند باعث تشدید علائم رفلاکس از جمله سوزش سر دل و ترش کردن شود و توصیه می‌شود روزه‌داران مایعات را با فاصله زمانی مناسب از وعده غذایی مصرف کنند.

وی با اشاره به اهمیت مصرف صحیح داروها در ماه رمضان ادامه داد: در صورت مصرف داروهای مهارکننده اسید معده، افراد باید دارو را مطابق تجویز پزشک و همراه با وعده افطار یا سحر مصرف کنند تا اثر درمانی دارو کاهش پیدا نکند.

حسینی خاطرنشان کرد: در صورت وجود علائم شدید رفلاکس، مصرف داروهای آنتی‌اسید طبق نظر پزشک و به‌ویژه قبل از خواب شبانه توصیه می‌شود.

وی تأکید کرد: در صورت تشدید درد معده، ایجاد تهوع و استفراغ در هنگام روزه‌داری، مراجعه به پزشک ضروری است و افراد نباید درمان‌های خودسرانه را جایگزین توصیه‌های تخصصی کنند.

این فوق تخصص گوارش همچنین توصیه کرد: برای کاهش علائم رفلاکس در ماه رمضان، پرهیز از غذاهای چرب و سرخ‌کردنی، نوشابه‌های گازدار، چای پررنگ و ادویه‌های تند در وعده افطار و سحر و همچنین پرهیز از خوابیدن بلافاصله پس از صرف غذا، نقش مؤثری در حفظ سلامت گوارش دارد.

همچنین ببینید

درمان کبد چرب با قرص یا مکمل

کبد چرب را جدی بگیرید | رویکرد علمی و به‌ روز در درمان کبد چرب با مکمل گیاهی

کبد چرب دیگر یک اختلال ساده و گذرا نیست. امروزه این بیماری به یکی از شایع‌ترین مشکلات متابولیک در بزرگسالان تبدیل شده و ارتباط مستقیمی با چاقی شکمی، مقاومت به انسولین، مصرف زیاد قند و ‌تحرک کم دارد. بسیاری از افراد تا زمانی که آنزیم‌های کبدی در آزمایش خون افزایش پیدا نکند، از وجود آن بی‌خبرند،در حالی که بی‌توجهی به این وضعیت می‌تواند زمینه‌ساز التهاب کبدی، و حتی سیروز کبدی شود و شاید این موضوع هشداری برای بیماران برای درمان کبد چرب باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 + 20 =