مشاوره پیش از ازدواج سرمایه‌گذاری هوشمندانه‌ای است که زوجین با انجام آن، احتمال موفقیت زندگی مشترک را افزایش می‌دهند.

محققان مؤسسه مس جنرال بریگهام (Mass General Brigham) تجارب دشوار اولیه زندگی را با کاهش کیفیت و کمیت ماده سفید در سراسر مغز نوجوانان مرتبط دانسته‌اند. این کاهش ماده سفید همچنین با عملکرد کمتر در کارهای شناختی همراه است. با این حال، برخی از عوامل تاب‌آوری اجتماعی مانند انسجام محل زندگی و فرزندپروری مثبت ممکن است اثر محافظتی داشته باشند.

یک روانشناس سلامت به تشریح عواقب ناگوار کنترل گری بیش از حد والدین پرداخت.

مشکلات زناشویی معمولاً نتیجه ترکیبی از عوامل مختلف هستند که اگر به آن‌ها توجه نشود، می‌توانند به بحران‌های جدی تبدیل شوند.

گاهی احساس تنهایی بخشی طبیعی از زندگی است،؛ اما وقتی این احساس به یک وضعیت مزمن تبدیل شود، ممکن است اثرات عمیقی بر سلامت انسان داشته باشد. پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که این مسئله برای زنان در میانسالی می‌تواند بسیار جدی‌تر از آن باشد که پیش‌تر تصور می‌شد.

افزایش مشکلات سلامت روان منجر به افزایش مصرف داروهای مرتبط به این بیماری‌ها شده است. از سوی دیگر با توجه به اینکه عرضه بسیاری از این داروها در تنها با نسخه پزشک امکان پذیر است، لذا نگرانی در مورد تجویز خوسرانه و تهیه دارو از یک سو و خطر اعتیاد به روانگردان‌ها وجود دارد.

غم می‌تواند در یک لحظه سر برسد، در دل جا بگیرد، اما اغلب بدون نیاز به مداخله خاص، از میان می‌رود. افسردگی اما مانند بیماری‌ای مزمن و پایدار است که گاه حتی بدون علت مشخص ظاهر می‌شود و کارکردهای معمول زندگی را مختل می‌کند.

موضوع اصلی این ا‌ست که دنیا مثل یک مسابقه نیست که فقط یک برنده داشته باشد. در این عالم هر‌کسی در زمین مسابقه خودش بازی می‌کند و می‌تواند در این زمین یک برنده باشد. در‌واقع کم‌توجهی یا نا‌امیدی از توانایی‌ها و ا‌ستعدادهای فرد ا‌ست که باعث می‌شود آدمی نسبت‌به دیگران …

تغییرات پایدار با تصمیم ساخته نمی‌شوند؛ با تمرین ساخته می‌شوند.