هنر درمانی شاخهای از رواندرمانی است که با استفاده از نقاشی، موسیقی، نمایش، داستاننویسی، سفالگری و سایر فعالیتهای هنری، بستر مناسبی برای بیان احساسات فراهم میسازد.
بیشتر بخوانید »کودک درون و نظریه تحلیل رفتار متقابل
وقتی شخصی خندهرو، بازیگوش، شیطان و خلاق را میبینید حتما شنیدهاید که بهطور عامیانه میگویند «کودک درون او چقدر شاد است؟!» نکته جالبتر در مورد «کودک درون» آن است که وقتی از سوی نظریهپردازش بیان شد برای خود او هم شهرتی بینظیر دست و پا کرد، کسی که تا قبل از آن هیچگاه اینگونه مطرح نشده بود! اگر تا به حال از خودتان پرسیدهاید كه این کودک درون چیست و در چه جاهايي کاربرد دارد و پاسخی برای سوالات خود نیافتهاید برای رسیدن به پاسخ این سوالات پیشنهاد میکنم با متن این مقاله همراه شوید.
بیشتر بخوانید »چرا تابآوری کودکان اهمیت دارد؟
تابآوری کودکان یک ضرورت اساسی در دنیای پرچالش امروز است. پرورش این ویژگی باعث رشد فردی و موفقیت تحصیلی میشود
بیشتر بخوانید »تأثیر خاطرات بر بهبود روابط عاطفی همسران
مرور خاطرات و بازیابی لحظات گذشته، یکی از مؤثرترین راهکارها برای تقویت پیوند عاطفی و افزایش تاب آوری همسران است.
بیشتر بخوانید »وقتی افکار ناخواسته یا رفتارهای تکراری بر فرد غلبه میکنند!
افرادی که از افکار مکرر، ناخواسته و غیرقابل کنترل پریشان میشوند یا احساس میکنند که مجبور به تکرار رفتارهای خاص هستند، ممکن است اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) داشته باشند. افکار و رفتارهایی که OCD را مشخص میکنند، میتوانند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کنند، اما درمان میتواند به افراد کمک کند تا علائم خود را مدیریت کنند.
بیشتر بخوانید »زندگی زناشویی از مهمترین ابعاد حیات اجتماعی و فردی انسان است
عواملی همچون سبکهای ارتباطی، سلامت روانی، وضعیت اقتصادی، نظام ارزشی و اعتقادی، حمایت اجتماعی و حتی کیفیت روابط خانوادگی با والدین و خویشاوندان میتوانند مسیر زندگی مشترک را تسهیل یا دشوار کنند.
بیشتر بخوانید »راهاندازی اولین دوره دکترای مطالعات شادکامی
در سال ۲۰۲۵، دانشگاه سنتنری در نیوجرسی، ایالات متحده، با راهاندازی اولین دوره دکترای مطالعات شادی در جهان، گامی نوین در حوزه آموزش عالی برداشت.
بیشتر بخوانید »اهمیت رشد عاطفی در نوجوانی
نادیده گرفتن رشد عاطفی میتواند منجر به مشکلات پایدار در آینده شودرشد عاطفی نوجوانان میتواند با موانعی مانند فشار همسالان، استفاده بیش از حد از شبکههای اجتماعی، مشکلات خانوادگی، یا کمبود حمایت عاطفی روبهرو شود.
بیشتر بخوانید »والدگری مشارکتی چیست و چرا اهمیت دارد ؟
والدگری مشارکتی به والدین طلاقگرفته این امکان را میدهد که علیرغم جدایی، محیطی پایدار و منسجم برای کودک ایجاد کنند.والدگری مشارکتی به کودک نشان میدهد که اختلافات و تغییرات بزرگ زندگی میتوانند با احترام و همکاری مدیریت شوند.
بیشتر بخوانید »نظارت بر روانشناسان بالینی بر عهده سازمان نظام روانشناسی است
رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در شبکه اجتماعی خود گفت: نظارت بر روانشناسان بالینی بر عهده سازمان نظام روانشناسی است
بیشتر بخوانید »
میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت