ازدواج در سن مناسب نه نها یک انتخاب اجتماعی، بلکه عاملی کلیدی در تقویت تاب آوری زوجین در برابر چالشهای زندگی است.
بیشتر بخوانید »میزان خودکشی بین دانشجویان علوم پزشکی پایینتر از جامعه است
معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت بر بازتاب صحیح آمار خودکشی دانشجویان علوم پزشکی تاکید کرد و گفت: میزان خودکشی در بین دانشجویان پایینتر از جامعه است و باید از بزرگنمایی پرهیز کرد.
بیشتر بخوانید »برگزاری قطعی سومین آزمون صلاحیت حرفهای در تاریخ ۲۷ تیرماه ۱۴۰۴
بر اساس توافقات صورتگرفته، طراحی سؤالات این آزمون توسط متخصصان و طراحان حرفهای در محل سازمان سنجش انجام میشود.
بیشتر بخوانید »روانشناسی مثبت و تأثیر آن بر موفقیت تحصیلی
دانش آموزانی که سرزندگی تحصیلی بالایی دارند، معمولاً در مواجهه با تکالیف سخت، پشتکار بیشتری نشان میدهند
بیشتر بخوانید »زنگ خطر مصرف «ریتالین» در فصل امتحانات
با نزدیک شدن به فصل امتحانات، برخی دانشجویان برای افزایش تمرکز و بهرهوری تحصیلی به مصرف خودسرانه ریتالین روی میآورند.
بیشتر بخوانید »تمرینات روانشناسی مثبت چگونه موجب تقویت اعتماد بنفس میشود
تمرینات روانشناسی مثبت شامل نوشتن سپاسگزاری روزانه، تمرکز بر نقاط قوت شخصی، نوشتن درباره بهترین خود آینده، و ابراز قدردانی به دیگران است. این تمرینها باعث افزایش خوشبینی، رضایت و احساس خوشحالی میشوند.
بیشتر بخوانید »مهمترین مراحل سوگواری چه هستند؟
وقتی یکی از عزیزانمان را از دست میدهیم، دردی که تجربه میکنیم غیرقابل تحمل است. سوگواری پیچیده است و ما حتی گاهی فکر میکنیم که آیا این درد هرگز پایان خواهد یافت؟ در ادامه این پروسه تجربیات عاطفی مختلفی مانند خشم، سردرگمی و غم را تجربه میکنیم.
بیشتر بخوانید »چگونه باغبانی به بهبود سلامت روان کمک میکند؟
باغبانی میتواند بسیاری از جنبههای سلامت روان از جمله تمرکز را بهبود بخشد.
بیشتر بخوانید »روز جهانی اسکیزوفرنی
۲۴ می (سوم خرداد) در تقویم جهانی روز «اسکیزوفرنی» که برخی آن را شدیدترین اختلال روانی می نامند، نام گذاری شده است تا به این طریق توجه جوامع مختلف به این بیماری و حمایت بیشتر از بیماران مبتلا به آن جلب شود.
بیشتر بخوانید »تاثیر خواب بر سلامت روان و تابآوری احساسی زنان
اهمیت کیفیت و کمیت خواب در تمامی مراحل زندگی زنان، آثار اختلالات خواب را در حوزههای باروری، سلامت روان، عملکرد شناختی و بیماریهای مزمن زنان
بیشتر بخوانید »