روانشناسان، احساس ساده‌ای را شناسایی کردند که به زندگی معنا می‌دهد و آن شادی نیست بلکه امید است. امید، فقط احساس خوب نیست بلکه راه نجات است؛ در حالی که شادی و قدردانی اغلب در بحث‌های مربوط به کیفیت زندگی مورد توجه قرار می‌گیرند اما نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که امید ممکن است حتی مهم‌تر از آنها باشد.

موج انفجار در شرایط جنگی می‌تواند با آسیب‌های فیزیکی (مانند پارگی ریه و ضربه مغزی) و روانی (مانند PTSD) سلامت افراد را تهدید کنند.

در جامعه‌ای که اعتیاد به‌عنوان یکی از جدی‌ترین آسیب‌های اجتماعی شناخته می‌شود، شناخت ریشه‌های آن اهمیت زیادی دارد. محققان در پژوهشی تلاش کرده‌اند تا از دل خاطرات دوران کودکی، چرایی این آسیب را بهتر بفهمد.

در PTSD، مغز دائماً در حالت هشدار است و به دنبال نشانه‌های خطر است. این امر باعث می‌شود فرد به جای اینکه به روابط نزدیک به عنوان منبع امنیت نگاه کند، آنها را تهدیدی بالقوه ببیند.

فرسودگی پس از بحران به خستگی و فرسودگی عاطفی، ذهنی و جسمی گفته می‌شود که پس از یک رویداد بحرانی یا استرس‌زا طولانی مدت بروز می‌کند.

بحران‌ها می‌توانند تأثیرات عمیق و گسترده‌ای بر خانواده‌ها داشته باشند. این بحران‌ها می‌توانند شامل مشکلات مالی، بیماری‌های ناگهانی، یا تنش‌های عاطفی باشند

زمانی که کلمات کافی نیستند. هنر درمانی به عنوان یک ابزار غیرکلامی، به بیماران این امکان را می‌دهد که به صورت غیرمستقیم با خاطرات آسیب‌زا مواجه شوند و احساسات خود را به تصویر بکشند

اولین قدم در مراقبت از سلامت روان در زمان بحران، شناخت احساسات و واکنش‌های خود است.

دیسفونی روانی (Psychogenic Dysphonia) نوعی اختلال صوتی است که در آن فرد به دلیل عوامل روانی یا هیجانی مانند استرس، اضطراب، ترس اجتماعی، یا افسردگی دچار تغییراتی در صدای خود می‌شود، در حالی که از نظر فیزیکی تارهای صوتی و سایر بخش‌های حنجره سالم هستند.

اولین گام حیاتی در مددکاری اجتماعی زمان جنگ،ارزیابی‌های سریع و مستمر روانی-اجتماعی است.