نوجوان در تلاش است جایگاه خود را در خانواده، مدرسه و جامعه پیدا کند و برای این کار ناچار است با مجموعهای از انتظارات و چالشها روبهرو شود.
بیشتر بخوانید »تاثیر استرس مزمن بر روابط همسران
استرس در زندگی مشترک می تواند منجر به کاهش کیفیت رابطه، کاهش صمیمیت و ارتباط ضعیف بین زوجین شود.
بیشتر بخوانید »تربیت کودک بدون داد زدن سر او
اگر پدر و مادر هستید، احتمالاً تا به حال پیش آمده است که کنترل خود را از دست کودک از دست بدهید و در برخی مواقع سر او فریاد بزنید. در نهایت ما والدین فقط انسان هستیم و کودکان گاهی اوقات میتوانند در عصبانی کردن و به چالش کشیدن ما با مشکلات رفتاری مانند حرف گوش نکردن و تند حرف زدن بسیار خوب عمل کنند.
بیشتر بخوانید »آیا خیانت زناشویی ماهیتی تروماتیک دارد؟
خیانت به شکلی غیرقابل مشاهده اما عمیق، سلامت روانی فرد را تهدید میکند.خیانت یا پیمانشکنی یکی از تجربههای روانی بسیار دردناک و پیچیده است که میتواند تأثیرات عمیقی بر روان و روابط فردی بگذارد.اما چرا خیانت یک تروما (Trauma) محسوب میشود
بیشتر بخوانید »اخلاق حرفهای و روانشناسی زرد
روانشناسان زرد به اخلاق حرفهای پایبند نیستند؛به حریم خصوصی احترام نمیگذارند یا حتی از مشکلات مراجع برای تبلیغات استفاده میکنند. این رفتارها کاملاً مغایر با اصول حرفهای روانشناسی است.
بیشتر بخوانید »خاطرات کاذب چیست ؟
خاطرات اولیه در کودکان همواره در معرض تحریف و تغییر هستند و نمیتوان انتظار داشت که دقیق و کامل باشند.
بیشتر بخوانید »ایدهها از کجا میآیند؟
چه کسی میداند ایدهها از کجا میآیند؟ چطوری میشود که یک چیزی به سر آدم میزند و تبدیل میشود به یک ساختمان، یک قطعهی موسیقی یا یک داستان و...؟ اصلا چطور یک نفر خیلی خلاق به نظر میآید و راجع به هر موضوعی، انگار ایدههای درخشانی دارد، اما بعضیها در مسیر ایدهپردازی، حتی برای بیزینس و تخصص خودشان کلی مسئله دارند و اصطلاحا کُمِیتشان لنگ میزند؟ بیایید کمی با هم راجعبه ایدهها حرف بزنیم و ببینیم واقعا ایدهها خودشان میآیند یا اینکه ساخته میشوند؟ آیا آدمها به دو دستهی «خوشایده» و «بد ایده» تقسیم میشوند؟ بیان درست یک ایده چقدر روی بازخورد ما از ارائهی ایدهها و پذیرش آنها توسط مخاطبینمان مهم است؟ به هر حال آنچه که مدام در زندگی با آن درگیر خواهیم بود (البته بسته به اینکه در چه دسته و گروه شغلیای هستیم) این است که کدام ایده برای حل این مسئله یا چالش بهتر است؟ در این مطلب بررسی میکنیم که چطور میشود بهترین ایدهها را ساخت و آنها کجا پنهان شدهاند و از چه مسیری باید بیرون کشیدشان؟
بیشتر بخوانید »تاثیر خرافات بر درمان و مداخلات روانشناختی
خرافات نوعی مکانیسم دفاعی روانی برای کاهش احساس ناامنی و عدم اطمینان است.
بیشتر بخوانید »سکوت بعنوان یک ضرورت مدرن
دورههای کوتاه سکوت، سطح تنش را کاهش داده و حس رضایت از زندگی را افزایش میدهند . یکی دیگر از مهمترین مزایای سکوت، توانایی آن در تنظیم هیجانات و کاهش اضطراب است.
بیشتر بخوانید »تعریف فاجعه انسانی (Humanitarian Crisis) چیست ؟
فاجعه انسانی (Humanitarian Crisis) به یک رویداد یا مجموعهای از رویدادها گفته میشود که تهدیدی جدی برای سلامت، ایمنی، امنیت یا رفاه یک جامعه یا گروه بزرگی از مردم به شمار میرود.
بیشتر بخوانید »