میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت

کاهش وزن با نوشیدن چای: استفاده و نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می کند. در حالی که چای حاوی کافئین و کاتچین است (آنتی اکسیدان های طبیعی که گفته می شود مصرف انرژی و چربی سوزی را افزایش می دهند)، تحقیقات نتایج متفاوتی را در مورد استفاده از چای برای کاهش وزن و حفظ وزن نشان می دهد. تبلیغات زیادی در مورد فواید چای وجود دارد به خصوص در مورد نوشیدن چای و کاهش وزن.

کاشان - سرپرست اداره میراث‌فرهنگی‌، گردشگری و صنایع‌دستی شهرستان کاشان از افزایش تعداد روستاهای هدف گردشگری به ۲۰ روستا خبر داد.

خواص و فواید سرکه سیب برای لاغری: تحقیقات نشان می ‌دهد که مصرف سرکه سیب برای لاغری می تواند بسیار تاثیرگذار باشد، زیرا این ماده احساس سیری را افزایش داده و در نتیجه، باعث کاهش مصرف کالری و کاهش وزن می شود.

کرمان_ معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار کرمان از برگزاری دو رویداد ملی گردشگری جشنواره نان و ماراتن بیابان لوت طی هفته جاری در استان کرمان خبر داد.

کاهش وزن بدون بازگشت: افرادی که اضافه وزن دارند، هر کاری که از دستشان برمی‌آید را انجام می‌دهند تا از شر وزن و چربی اضافی بدن خود خلاص شوند. به همین دلیل است که گاهی اوقات این افراد در دام روش‌های غلط و غیراصولی میفتند. بعضی از روش‌های کاهش وزن نه تنها کمکی به لاغری نمی‌کنند، بلکه سرعت فرآیند کاهش وزن را هم کند می‌کنند. مطالعات زیادی درباره‌ی روش‌های اصولی کاهش وزن انجام شده است و محققان این روش‌های علمی و تأیید شده را در اختیار افرادی قرار داده‌اند که قصد لاغری دارند.

مقامات محلی روز شنبه گفتند که پس از گیر افتادن گردشگران در عمق ۳۰۵ متری زیر زمین در داخل معدن طلا در ایالت کلرادو، یک نفر جان باخت و ۲۳ نفر نجات یافتند.

مواد غذایی با کالری منفی: با خوردن غذا، وزن کم کنید، بدانید چگونه ممکن است! آیا تا به حال در مورد کالری منفی شنیده اید؟ این مفهوم جذاب نشان می دهد که غذاهایی وجود دارند که پس از مصرف، برای هضم انرژی بیشتری نسبت به بدن ما نیاز دارند. اگر کنجکاو هستید که این غذاها چیست و چگونه می توانند به رژیم غذایی شما کمک کنند، به خواندن این مطلب بخش تناسب اندام و تغذیه مجله خبری چشمک درباره مواد غذایی با کالری منفی ادامه دهید!

همدان ـ سومین جشنواره آلو در روستای هدف گردشگری «حیدره قاضی‌خانی» شهرستان بهار همدان با استقبال پرشور گردشگران و مردم منطقه برگزار شد.

از بین بردن چربی شکم و پهلو با ادویه: اگر بخواهیم در ساختار خانواده به این معضل بپردازیم، بیشترین گزارش‌ها و آمارها از بروز این معضل در بین والدین حکایت دارد که مهم‌ترین دلیل افزایش وزن از سنین میان‌سالی به بعد، کاهش سوخت و ساز بدن را شامل می‌شود.

نشست «گردشگری، صلح و محیط زیست در راه ابریشم» چهارشنبه ۲۵ مهر در خانه اندیشمندان علوم انسانی برگزار می‌شود.