میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت

پایگاه اطلاع رسانی سازمان حفاظت محیط زیست، طبق گزارش دریافتی از مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم سازمان حفاظت محیط زیست ، وضعیت شاخص آلودگی هوا در 8 کلانشهر در تاریخ  2 اسفند  ماه 1401 را اعلام کرد.

کافئین یکی از چیزهایی است که باید کمتر در دوران شیردهی استفاده شود. بزرگان خانواده به شما سفارش می کنند به جای قهوه صبحگاهی، یک نوشیدنی سالم مثل چای سبز بخورید. ولی آیا در چای سبز کافئین وجود دارد یا خیر؟ چای سبز یک محصول گیاهی است که دارای کافئین، پلی فنل و تانن است.

هم اکنون شاخص کیفیت هوای پایتخت روی عدد ۸۱ یعنی بازه «قابل قبول» قرار دارد.

علل بسیاری هست که امکان دارد بخواهید سریع شیر ​​مادر را خشک کنید. این مراحل خشک شدن شیر مادر را سرکوب شیردهی می نامند.

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، هم‌اکنون (۷ اسفند) میانگین کیفیت هوای پایتخت در شرایط «قابل قبول» قرار دارد.

شیر مادر تغذیه کاملی را برای نوزادان در حال رشد به وجود می آورد، ولی بعضی وقتها امکان دارد نیاز هست که شیر مادر با شیر خشک مکمل شود. شما چه بخواهید کودک خود را از شیر بگیرید، یا او را به مزه شیر خشک عادت دهید و یا یک منبع غذایی به دست بیاورید که دوام طولانی تری داشته باشد، ترکیب شیر خشک با شیر مادر امکان دارد یک استراتژی خوب برای شما باشد.

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، هم‌اکنون (۱۲ اسفند) میانگین کیفیت هوای پایتخت در شرایط «ناسالم برای گروه‌های حساس» قرار دارد.

کامل‌ترین و دقیق‌ترین طرز استفاده از ژل شستشوی صورت مجموعه: سلامت پوست طرز استفاده از ژل شستشوی صورت   شستن صورت به‌عنوان اولین مرحله روتین پوستی، ممکن است ساده به نظر برسد؛ اما قطعاً نیاز به زمان و توجه کافی دارد. جالب است بدانید که اکثر مشکلات پوستی، ناشی از …

احتقان پستان کسالتی است که به علت گشادشدگی و فشار ناشی از ساخت و تجمع شیر مادر در غده شیری اتفاق می افتد. همین طور یک عامل اصلی در تغییر توانایی شیرخوار در قرار گرفتن مناسب دهان به دور نوک پستان است. در ادامه این مطلب بیتوته بیشتر با این عارضه آشنا شوید.

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، هم‌اکنون (۱۴ اسفند) میانگین کیفیت هوای پایتخت در شرایط «ناسالم برای گروه‌های حساس» قرار دارد.