تغییر شغل می‌تواند باعث سردرد و بی‌خوابی شود

تغییر شغل می‌تواند باعث سردرد و بی‌خوابی شود

به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» متخصصان دانشگاه «تسوکوبا» بر اساس نتایج یک نظرسنجی اینترنتی که با حدود ۲۰ هزار شرکت‌کننده در ژاپن انجام شد، دریافته‌اند افرادی که شغل خود را تغییر داده‌اند، بیشتر احتمال دارد علائمی مانند سردرد، خستگی و بی‌خوابی را تجربه کنند.

همچنین ببینید

سه شیوه امتحان‌شده برای شادکامی بیشتر

سه شیوه امتحان‌شده برای شادکامی بیشتر

اگر به دنبال سبکباری در زندگی و افزایش شادکامی‌تان هستید، استراتژی‌های جسمی و عاطفی آسان از حوزه «روانشناسی مثبت» می‌تواند به شما برای حرکت در جهت درست کمک کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هفده − 5 =

قالب صحیفه. لایسنس فعال نشده است، برای فعال کردن لایسنس به صفحه تنظیمات پوسته بروید.