تحقیقات جدید دانشگاه کرتین استرالیا نشان می دهد که رفتارهای ساده و روزمره مانند گپ زدن با دوستان، گذراندن وقت در طبیعت و فعالیتهای ذهنی میتواند سلامت روان را به طور قابل توجهی بهبود بخشد.
همچنین ببینید
هنر درمانی؛ زبان خاموش کودکان طلاق
هنر درمانی شاخهای از رواندرمانی است که با استفاده از نقاشی، موسیقی، نمایش، داستاننویسی، سفالگری و سایر فعالیتهای هنری، بستر مناسبی برای بیان احساسات فراهم میسازد.