برخی از این صفحات مجازی دیگر امان ما را بریدهاند؛ بعد از پزشکنماها و افرادی که نسخههای عجیبوغریب سنتی برای مردم میپیچند، حالا قرعه کار به نام روانشناسان دروغین افتاده است. همانهایی که از روانمان کلاهی گشاد برمیدارند.
بیشتر بخوانید »چطور با افراد وسواسی ارتباط صحیح برقرار کنیم؟
افراد مبتلا به وسواس معمولاً از تنش و استرس دائمی رنج میبرند و شنیدن حرفهایشان توسط کسی که بدون قضاوت و با آرامش به آنها گوش دهد، تأثیر مثبتی در کاهش اضطرابشان میگذارد.
بیشتر بخوانید »با این تکنیک های علمی حافظه تان را تقویت کنید
تا زمانی که به بزرگسالی رسیدهاید، مغز شما میلیونها مسیر عصبی را توسعه داده است که به شما کمک میکند اطلاعات را به سرعت پردازش و به خاطر بیاورید، مشکلات آشنا را حل کنید و وظایف معمول را با حداقل تلاش ذهنی انجام دهید. اما اگر همیشه به این مسیرهای کهنه پایبند باشید، به مغز خود انگیزه لازم برای رشد و توسعه را نمیدهید. هر از گاهی باید بعضی چیزها را عوض کرد.
بیشتر بخوانید »مهارتی که از پیری زودرس جلوگیری میکند
مهارتی که از پیری زودرس جلوگیری میکند مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : جمعه, 04 آبان 1403 18:05 توانایی حفظ تعادل و ایستادن روی یک پا، معیار خوبی برای بررسی سلامت و نحوه تعامل سیستمهای بدن با یکدیگر است. به گزارش ایسنا، متخصصان میگویند این توانایی منجر به بهبود کیفیت …
بیشتر بخوانید »تولید نانوذرات کاراتر لیپیدی برای بهبود انتقال دارو
تولید نانوذرات کاراتر لیپیدی برای بهبود انتقال دارو مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : یکشنبه, 06 آبان 1403 11:54 پژوهشگران کانادایی با بررسی چگونگی تخریب نانوذرات لیپیدی در بدن، استارتآپی را راهاندازی کردند تا نانوذرات لیپیدی با سرعت تخریب بالاتر تولید کنند. به گزارش ایسنا، مطالعهای که به تازگی توسط …
بیشتر بخوانید »چرا افرادی که تحصیلات بالاتری دارند افسرده ترند؟
نتیجه یک مطالعه جدید در ایران نشان داده که هرچه تحصیلات افراد بالاتر، احتمال ابتلا به افسردگی هم بیشتر. این مطالعه که روی ۴۵۰۰ کارمند انجام شده، گویای این است که داشتن تحصیلات عالیه در ایران خوشنودی و رضایت نمیآورد و برعکس موجب سرخوردگی و افسردگی افراد میشود و اتفاقا بالاترین سطح سلامت روان را کارمندهایی با تحصیلات زیر دیپلم دارند.
بیشتر بخوانید »مبتلایان به این بیماری بهترین عملکرد را زمانی دارند که تحت استرس هستند!
دادههای یک مطالعه تازه نشان داده است برخی از افراد مبتلا به اختلال «نقص توجه/بیش فعالی» (ADHD) در دورههای استرس بالا به بهترین وجه با آن مقابله میکنند.
بیشتر بخوانید »فواید روانی داشتن خواهر و برادر از کودکی تا پیری/ اینفوگرافیک
فواید روانی و اجتماعی داشتن خواهر و برادر را در اینفوگرافیک زیر ببینید.
بیشتر بخوانید »چگونه از بیماریهای واگیردار پیشگیری کنیم؟
پیشگیری از بیماریهای واگیردار یکی از مهمترین راهکارها برای حفظ سلامت فردی و جامعه است. در این مقاله از بیتوته به بررسی روشهای مختلف پیشگیری از بیماریهای واگیردار خواهیم پرداخت. از واکسیناسیون گرفته تا رعایت بهداشت فردی، همه این موارد نقش مهمی در مقابله با بیماریهای عفونی دارند.
بیشتر بخوانید »ترومبوز ورید کبدی یا سندرم بود کیاری؛ تهدیدی خاموش برای سلامت کبد
ترومبوز ورید کبدی یا سندرم بود کیاری یک بیماری نادر است که در آن رگهای خونی کبد مسدود میشوند. این انسداد میتواند باعث درد شکم، زردی و سایر علائم شود. در این مقاله از بیتوته به بررسی علل، علائم و درمان این بیماری میپردازیم.
بیشتر بخوانید »
میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت
