محمد صادق غفوری عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: در بیماری انسداد روده، انسداد مانع از عبور نرمال محتویات روده از دستگاه گوارش میشود. مشکلی که باعث انسداد میشود میتواند داخل یا خارج روده باشد.
بیشتر بخوانید »این نوشیدنی ها و این ماده غذایی خوشمزه کلسیم را از بدن دفع می کنند؛ زیاد نخورید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف کلسیم و ویتامین D در رژیم غذایی روزانه، مصرف بی رویه نمک و نوشابه گازدار را زمینه ساز پوکی استخوان عنوان کرد.
بیشتر بخوانید »با این روش ضد افسردگی مغزتان را در خانه تحریک کنید
یکی از چالشهای مهم در زمینه درمان اختلالات روانی، یافتن روشهای موثر و در دسترس است که بتوانند بدون نیاز به حضور مستمر در مراکز درمانی، به افراد کمک کنند. افسردگی شدید یکی از این اختلالات است که اثرات جدی بر کیفیت زندگی افراد میگذارد و میتواند منجر به عوارض جبرانناپذیری مانند خودکشی شود.
بیشتر بخوانید »این خوراکی ها و نوشیدنی ها را میل کنید تا پوکی استخوان نگیرید
استخوانها در طول زندگی به عنوان بخشی از متابولیسم طبیعی، به طور مداوم در حال شکستن و بازسازی هستند.
بیشتر بخوانید »از نظر روانشناسی دنیای زنان بعد از تولد فرزند دگرگون میشود؟
یک روانشناس و پژوهشگر حوزه دین گفت: یکی از مهمترین نکاتی که مادران باید درک کنند، این است که مادری با تغییرات بسیاری همراه است، از لحظهای که فرزند متولد میشود، دنیای یک زن به طور کامل دگرگون میشود.
بیشتر بخوانید »کنترل استرس و اضطراب زندگی را با این ترفندها در دست بگیرید
آیا تا به حال کسی به شما گفته است که «نگران نباشید» یا اینکه «در نهایت همه چیز درست میشه»؟ واقعاً کمکی نمیکند، اینطور نیست؟ چطور کسی میتواند به من اطمینان دهد که بدترین اتفاق نمیافتد در حالی که قبلاً اتفاق افتاده است.
بیشتر بخوانید »خشم و عصبانیت خود را این طور کنترل کنید/ اینفوگرافیک
آنکه مالک خشم خود نباشد، مالک عقل خود نیست.
بیشتر بخوانید »اگر نوجوان شما دچار تعارض شده، بخوانید!
ارتباط نزدیکی بین تحول جسمی و روانی در طول تمامی زمان هایی که تغییرات بدنی در انسان رخ می دهد، دیده می شود و یکی از این دوران های تحول، دوره بلوغ است. تغییرات بدنی نوجوان، خارج از کنترل او است و می تواند فرد نوجوان را یک بار دیگر در معرض احساسات اولیه قرار دهد.
بیشتر بخوانید »ورزش از دیدگاه طب ایرانی باید این گونه انجام شود/ لاغرها این طور ورزش کنند
متخصص طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: شدت و زمان ورزش در افراد لاغر و ضعیف باید کم باشد و فرد تنومند و عضلانی میتواند ورزشهای با شدت و زمان بیشتر را انجام دهد.
بیشتر بخوانید »با خوردن این آجیل از آلزایمر دور می مانید
هیچ درمان شناختهشدهای برای بیماری آلزایمر وجود ندارد، اما بر اساس تحقیقات، یک ماده غذایی مغذی میتواند به کاهش آلزایمر کمک کند.
بیشتر بخوانید »