میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت

یک جایگزین آسان برای فستینگ متناوب معرفی شد مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : یکشنبه, ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ ۱۳:۰۸ یک مطالعه جدید، یک جایگزین ساده‌تر را برای فستینگ یا روزه‌داری متناوب معرفی می‌کند. به گزارش ایسنا، رژیم فستینگ(Fasting) یا روزه‌داری متناوب نه تنها یک ابزار مفید برای کاهش وزن است، …

ترفندهایی برای سالم نگهداشتن خرمالو یکی از موضوعاتی است که می‌تواند به شما کمک کند خرمالوها را برای مدت طولانی‌تر تازه نگه دارید. در این مقاله از بیتوته به بررسی روش‌های مختلفی برای حفظ طراوت و طعم خرمالو خواهیم پرداخت. از فریز کردن گرفته تا خشک کردن خرمالو، هر کدام راهکارهایی مفید برای نگهداری این میوه خوشمزه به شمار می‌روند. با رعایت این ترفندها می‌توانید خرمالوهای خود را به بهترین شکل نگهداری کنید.

آیا برگ‌های کرفس قابل استفاده است؟ بسیاری از افراد برگ‌های کرفس را دور می‌ریزند، اما این برگ‌ها نه‌تنها خوراکی هستند، بلکه سرشار از مواد مغذی‌اند. آیا برگ‌های کرفس قابل استفاده است؟ در این مقاله از بیتوته، به روش‌های استفاده از برگ‌های کرفس در آشپزی و فواید آن می‌پردازیم.

بم-مدیر کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان کرمان گفت: برنامه‌های توسعه گردشگری، کلید جذب سرمایه و ایجاد فرصت‌های شغلی در شهرستان بم است.

اصفهان - در آئینی رسمی در عمارت تاریخی باغ زرشک، اصفهان به‌عنوان پایتخت گردشگری شهرهای آسیایی در سال ۲۰۲۵ معرفی و تندیس یادبود آن اهدا شد.

سنندج- روستای گردشگری پالنگان کردستان، نگین درخشان منظر فرهنگی هورامان، بار دیگر خود را برای میزبانی از نوای روحانی دف آماده می‌کند.

رئیس هیئت‌مدیره نظام پرستاری اهر گفت: اگر بخواهیم به صورت تخصصی وجه حرفه‌ای پرستاری را در کشور ارتقا بدهیم. اولین اقدام بهبود وضعیت معیشت پرستاران و رفع کمبود نیروست. هیچ عاملی به اندازه بهبود وضعیت معیشتی پرستاران به ارتقای جایگاه حرفه ای و کیفیت خدمات پرستاری در کشور کمک نمی کند.

  تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود ویدیو فیلم اصلی

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا ، مهدی ایمانی در خصوص حادثه چاه کوهنانی بیان کرد: متاسفانه در این حادثه هفت نفر از اهالی منطقه کوهنانی به دلیل گاز گرفتگی در چاه کشاورزی جان باختند. وی در تشریح این حادثه اظهار کرد: چاه آبی که این افراد در …

رژیم غذایی عنصری یک نوع رژیم خاص است که مواد مغذی را به ساده‌ترین شکل ممکن برای جذب بهتر فراهم می‌کند. این رژیم معمولاً برای افراد با مشکلات گوارشی یا آلرژی‌های شدید توصیه می‌شود. در این مقاله از بیتوته به بررسی کامل این رژیم و کاربردهای آن خواهیم پرداخت.