میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت

مهندس موهبتی، معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت در حکمی، دکتر رامین رحیم نیا، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران را به عنوان سرپرست مرکز بودجه و پایش عملکرد وزارت بهداشت منصوب کرد.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با حضور در منزل خانم دکتر سادات سید باقر مداح، از خدمات ارزشمند وی در حوزه سلامت و پرستاری تجلیل و قدردانی کرد.

سخنگوی قوه قضائیه در نشست خبری با خبرنگاران ضمن بیان آخرین وضعیت پرونده‌های قضایی، به سوالات خبرنگاران پاسخ داد.

کتاب «خیابان تا صبح بیدار بود» نوشته فاطمه سادات حیائی طهرانی توسط انتشارات راه یار منتشر و راهی بازار نشر شد.

گروه‌بندی مسابقات والیبال ساحلی قهرمانی مردان آسیا ۲۰۲۴ اعلام شد و تیم‌های ملی ایران در مرحله گروهی به مصاف مدعیان می‌روند.

سردار محمدرضا نقدی در نخستین رویداد فرهنگی «فاتحان لاله» گفت: شهدای فاتح لانه جاسوسی به شخصیت های محبوب جامعه تبدیل شدند.

وقتی صحبت از بهترین عملکرد ورزشی می شود، آنچه قبل از تمرین میل می کنید می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. تغذیه مناسب قبل از ورزش می تواند انرژی، مواد مغذی و آب موردنیاز بدن شما را برای تامین انرژی در حین جلسه تمرینی فراهم کرده و کمک کند بیشترین بهره را از تمرین خود ببرید. تحقیقات تاکنون چندین مؤلفه کلیدی برای یک وعده غذایی مؤثر قبل از تمرین را شناسایی کرده است.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، نشست خبری اصغر جهانگیر سخنگوی قوه قضائیه صبح امروز سه‌شنبه ١۵ آبان ماه ١۴٠٣ برگزار شد. جهانگیر در ابتدا سالگرد فرارسیدن حماسه ١٣ آبان روز تسخیر لانه جاسوسی آمریکا و روز مبارزه با استکبار جهانی را گرامی داشت و بیان کرد: در این …

 از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.

 مصرف چای می تواند بر برخی افراد تأثیر منفی بگذارد. اگر نگرانی‌های قلبی عروقی دارید، باید مراقب نوع چایی که می نوشید باشید؛ حتی در براخی موارد ضروری است چای را از رژیم غذایی خود حذف کنید.