استرس مزمن و اثرات آن بر ذهن

استرس مزمن و اثرات آن بر ذهن

همچنین ببینید

تحلیلی جامع درباره هنر درمانی

تحلیلی جامع درباره هنر درمانی

تفاوت هنر درمانی با آموزش هنر یا فعالیت هنری صرف در آن است که هدف اصلی نه یادگیری تکنیک‌های هنری، بلکه رسیدن به آرامش روانی، افزایش خودآگاهی و کاهش تنش‌های عاطفی است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

5 × 1 =