خودکنترلی،خودلگامی یا خویشمهاری (به انگلیسی: Self-control) در روانشناسی، یک فرایند شناختی است که برای مهار برخی احساسات و رفتارها در مقابل وسوسهها و تکانهها عمل میکند. این جنبه از خودتنظیمی (به انگلیسی: self-regulation) به افراد امکان دستیابی به اهداف را میدهد.
همچنین ببینید
لبخند مادر رمز پایداری و شکوفایی خانواده
لبخند مادر نوعی آموزش غیرمستقیم است که فرزندان را به سوی مثبتاندیشی، صبر و مهربانی سوق میدهد.
میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت