چهارشنبه , اردیبهشت 31 1404
آیا کاهش استفاده از تلفن هوشمند به بهبود سلامت روان کمک می‌کند؟

آیا کاهش استفاده از تلفن هوشمند به بهبود سلامت روان کمک می‌کند؟

همچنین ببینید

مدیریت اضطراب و استرس در ایام امتحانات کودکان

مدیریت اضطراب و استرس در ایام امتحانات کودکان

اضطراب امتحان، نوعی اضطراب عملکردی است که بسیاری از دانش‌آموزان، به‌ویژه در سنین دبستان، تجربه می‌کنند. این اضطراب معمولاً ناشی از ترس از شکست، فشار بیش از حد خانواده یا انتظارات بالا از سوی مدرسه است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک × 1 =