دکتر سمیه بابائی، مشاور پیش از ازدواج میگوید: «ازدواج با تکفرزندها مشکلی ایجاد نخواهد کرد و هر مشکلی که دو زوج دارای خواهر و برادر ممکن است با آن روبرو شوند، دو زوجی که یکی از آنها یا هر دو تکفرزند هستند نیز ممکن است با آن مواجه شوند.»
بیشتر بخوانید »چرا افراد حتی در صورت اشتباه کردن فکر میکنند حق با آنهاست؟
اگر فکر میکنید در هنگام اختلاف با یک دوست یا همکارتان حق با شماست، دادههای یک مطالعه جدید توضیح میدهد که چرا ممکن است واقعاً اشتباه کنید.
بیشتر بخوانید »علل اضطراب و اختلال خواب دانشآموزان چیست؟
دکترای روانشناسی بالینی و مشاوره خانواده گفت: عدهای از والدین به دلیل اضطراب درونی از همان ابتدای صبح کودک و نوجوان خود را با گفتن جملههایی میترسانند که باعث ایجاد اضطراب در آنها شده و از رفتن به مدرسه اجتناب میکنند و شب همان روز نیز به دلیل همین اضطرابها دچار اختلال خواب میشوند.
بیشتر بخوانید »نقش بازی های کامپیوتری در تاب آوری کودکان و نوجوانان
بازیهای رایانهای با آموزش تابآوری از طریق شکست، ایجاد فضاهای امن برای آزمایش، ارتقای ذهنیت رشد، به عنوان ابزار قدرتمندی برای توانمندسازی کودکان و نوجوانان عمل میکنند.
بیشتر بخوانید »«خودمراقبتی» از ستونهای ارتقای سلامت
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت نهادینه کردن فرهنگ خودمراقبتی در جامعه، گفت: وزارت بهداشت به خودمراقبتی به مثابه پله اول مشارکت اجتماعی در خلق سلامت و یکی از ستونهای ارتقای سلامت نگاه میکند و به عنوان بخش مهمی از سواد سلامت مردم به سرمایهگذاری در خود مراقبتی و ترویج سبک زندگی سالم متعهد است.
بیشتر بخوانید »بیسوادان سلامت؛ گرفتار شایعات و باورهای غلط
براساس مطالعات، در سالیان گذشته تنها ۴درصد مرگومیرها در انسان به علل پزشکی مربوط بوده و ۹۶درصد موارد به دو عامل «تغذیه و بهداشت» اختصاص داشته است.
بیشتر بخوانید »استرس، اضطراب، بدخوابی را با این ورزش رفع کنید
یوگا که توسط میلیونها نفر در سراسر جهان انجام میشود، مجموعهای از تمریناتِ جسمی و ذهنی با هزاران سال قدمت است که در برخی کشورها و مناطق دنیا، ریشههای معنوی و فلسفی دارد.
بیشتر بخوانید »بهترین و موثرترین روش برای جلوگیری از افسردگی در سالمندی
عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان اینکه از بهترین و موثرترین روشهای پیشگیری از افسردگی در سالمندان حضور در اجتماع و روابط خانوادگی است، گفت: اعضای خانواده و مراقب سالمند باید برای ملاقاتهای سالمند با دوستان و اطرافیان خود برنامهریزی منظمی داشته باشند تا از انزوای اجتماعی آنان جلوگیری کنند.
بیشتر بخوانید »سایز این انگشتان نشانه ابتلا به بیماری روانی سایکوپاتی است!
اکنون بر اساس پژوهشی که نتایج آن در ژورنال پژوهشهای روانپزشکی منتشر شده به جز نشانههای آشکار رفتاری در سایکوپاتها یک ویژگی جسمی ظاهراً بسیار رایج هم در آنها وجود دارد. پژوهشگران کانادایی که این بررسی را انجام دادند، پس از بررسی شباهتهای بین افرادی که دچار اختلالهای گوناگون روانپزشکی تشخیص داده شده بودند، به این نتیجه رسیدند.
بیشتر بخوانید »روشی جدید و موثر برای درمان افسردگی
نتایج یک مطالعه جامع نشان میدهد نور درمانی با لامپهای نور روشن میتواند برای بیماران مبتلا به افسردگی مفید باشد.
بیشتر بخوانید »