دادههای یک مطالعه تازه نشان داده است برخی از افراد مبتلا به اختلال «نقص توجه/بیش فعالی» (ADHD) در دورههای استرس بالا به بهترین وجه با آن مقابله میکنند.
بیشتر بخوانید »فواید روانی داشتن خواهر و برادر از کودکی تا پیری/ اینفوگرافیک
فواید روانی و اجتماعی داشتن خواهر و برادر را در اینفوگرافیک زیر ببینید.
بیشتر بخوانید »نسخه طب سنتی برای فیبروم رحمی/ درمان قطعی فیبروم ها فقط با این اقدام ممکن است
یک پزشک متخصص طب سنتی میگوید: «درمان قطعی فیبرومهای رحمی صرفا به واسطه جراحی و خروج فیبروم یا برخی روشهای جدید نظیر آمبولیزاسیون در طب رایج امکانپذیر است.»
بیشتر بخوانید »از کبدتان با این خوراکی ها محافظت کنید
کبد مهمترین اندام برای متابولیسم و سمزدایی است. وقتی کبد آسیب میبیند، کل بدن در معرض خطر است.
بیشتر بخوانید »اگر این مشکلات را دارید گل ساعتی مصرف کنید
گل ساعتی یکی از گیاهان دارویی است که در طب سنتی جایگاه ویژهای دارد. گلبرگهای گل ساعتی به رنگ آبی روشن، بنفش و یا سفید هستند و ظاهر این گیاه عجیب است. گلبرگ و میوه گل ساعتی دارای خاص و فواید درمانی هستند. از دیگر نامهای گل ساعتی میتوان به مای پاپ، انگور شور و انگور آلویی اشاره کرد.
بیشتر بخوانید »گیاهی که سنگ کلیه را خرد، گردش خون را تقویت، بدن را سم زدایی و اسپاسم را رفع می کند
باریجه از گیاهان علفی، پایا و بزرگ است. نامهای دیگر این گیاه دارویی بالیجه، بالانبو، بارزد، قنه، قاضی، قاسی، قاصنی، قاسنی هستند. برگهای باریجه به برگهای چنار شباهت دارد. گلهای به رنگ زرد دارد و ساقه گیاه باریک و استوانهای شکل است.
بیشتر بخوانید »چرا کسانی که زیاد شیرینی می خورند افسردگی می گیرند؟
آیا میدانستید افرادی که میل شدیدی به خوردن شیرینیجات دارند، در خطر بیشتری برای ابتلا به افسردگی، دیابت و سکته مغزی هستند؟ این موضوع را محققان یک دانشگاه در بریتانیا هم تایید کردهاند. شاید بگویید ارتباطِ خوردنِ زیاد شیرینیجات با دیابت و سکته مغزی قابل درک است اما افسردگی چه ربطی به خوردن شیرینی دارد؟
بیشتر بخوانید »این خوراکی ها را بخورید از اضطراب و استرس خلاص می شوید
در سالهای اخیر، ارتباط بین تغذیه و سلامت روان در جامعه علمی به طور قابل توجهی در حال افزایش توجه است. محققان به طور فزایندهای در حال بررسی این هستند که چگونه غذایی که مصرف میکنیم میتواند بر روی وضعیت روانی ما تأثیر بگذارد و ممکن است خلق و خو، عملکرد شناختی و وضعیت عاطفی کلی ما را تغییر دهد.
بیشتر بخوانید »هر روز چند تخم مرغ می توانیم بخوریم؟
یک کارشناس تغذیه گفت: شواهدی که نشان میدهد مصرف یک عدد تخم مرغ در روز در افراد سالم بی خطر بوده و باعث بیماریهای قلبی عروقی نمیشود، حاصل مطالعات بسیاری است که طی سالهای مختلف انجام شده است.
بیشتر بخوانید »فقط این نوع قهوه برای دیابت و چاقی شکمی مفید است
کافستول یک ترکیب طبیعی موجود در قهوه فیلتر نشده است که ممکن است برای جنبه های خاصی از سلامت متابولیک مفید باشد.
بیشتر بخوانید »