اولویت سازمان بهزیستی برای توسعه خدمات مشاوره روانشناسی

اولویت سازمان بهزیستی برای توسعه خدمات مشاوره روانشناسی

معاون سلامت اجتماعی سازمان بهزیستی، با تأکید بر اهمیت پایش وضعیت سلامت روان جامعه، از اجرای برنامه رصد روان و توسعه خدمات مشاوره‌ای برای افزایش دسترسی مردم به خدمات تخصصی خبر داد.

بیشتر بخوانید »

آغاز پویش «رصد روان ایرانیان» از ۳۰ اردیبهشت

آغاز پویش «رصد روان ایرانیان» از ۳۰ اردیبهشت

بر اساس اعلام سازمان بهزیستی کشور، پویش «رصد روان» ۳۰ اردیبهشت رونمایی و از خرداد ۱۴۰۵ اجرایی خواهد شد که هدف آن، شناسایی افرادی است که در جنگ ۴۰ روزه دچار اختلال استرس پس از سانحه شده‌اند تا مداخلات سریع و هدفمند برای پیشگیری از مزمن شدن آسیب‌های روانی و کاهش پیامدهای فردی، خانوادگی و اجتماعی به آنها ارائه شود.

بیشتر بخوانید »

دلالان اعضای بدن در فضای مجازی؛ قاتلانی در پوشش فرشته نجات

دلالان اعضای بدن در فضای مجازی؛ قاتلانی در پوشش فرشته نجات

رئیس مرکز تحقیقات و بانک فرآورده‌های پیوندی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: یکی از چالش‌های مهم حوزه پیوند عضو، فعالیت دلالان و سایت‌های غیرقانونی خرید و فروش اعضای بدن است.

بیشتر بخوانید »

تاثیر حل مسئله خلاق در جنگ برای بقا و حفظ سلامت روان

تاثیر حل مسئله خلاق در جنگ برای بقا و حفظ سلامت روان

یک متخصص علوم شناختی و خلاقیت گفت: حل مسئلهٔ خلاق در سطح جمعی در شرایط بحرانی مانند جنگ به مردم کمک می‌کند تا راه‌های جدیدی برای همبستگی پیدا کنند و ابزاری برای حفظ سلامت روان است.

بیشتر بخوانید »

کاهش مهلت تسویه فاکتورهای شیرخشک ممنوع است+نامه

کاهش مهلت تسویه فاکتورهای شیرخشک ممنوع است+نامه

مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی، شیرخشک و مکمل سازمان غذا و دارو؛ بر ممنوعیت کاهش زمان مهلت تسویه فاکتورهای شیرخشک داروخانه ها تاکید کرد.

بیشتر بخوانید »

بادی میست‌ها و اسپری‌های بدن: چه تفاوت‌هایی دارند و کدام یکی بهتر است؟

بادی میست‌ها و اسپری‌های بدن: چه تفاوت‌هایی دارند و کدام یکی بهتر است؟

بادی میست و اسپری بدن دو محصول پرطرفدار برای خوشبو کردن بدن هستند که تفاوت‌هایی در ترکیبات و ماندگاری دارند. در این مقاله از بیتوته به بررسی تفاوت‌های این دو محصول و نحوه انتخاب بهترین گزینه برای شما پرداخته‌ایم. با ما همراه باشید تا بدانید کدام یک برای شما مناسب‌تر است.

بیشتر بخوانید »

کنترل افکار خود را در دست بگیریم

کنترل افکار خود را در دست بگیریم

اگر تابه‌حال حداقل یک‌بار تلاش کرده باشید که برای آرام کردن ذهنتان، تمرین‌های مدیتیشن یا ذهن‌آگاهی انجام دهید، حتما متوجه شده‌اید که این کارها اصلا راحت نیستند! از همان لحظه که تصمیم می‌گیرید به چیزی فکر نکنید و تنها مشاهده‌گر جریان افکارتان باشید، می‌بینید که فکرهای مختلف به مغزتان هجوم می‌آورند؛ فکرهایی که خیلی از آن‌ها شاید تا چند دقیقه پیش اصلا در ذهنتان وجود نداشتند و مثل میمون، مدام از این شاخه به آن شاخه می‌روند. این اتفاق نه‌فقط زمان مدیتیشن، بلکه در تمام طول روز و گاهی حتی شب‌ها پیش از خواب هم رخ می‌دهد و اگر آن را کنترل نکنید، می‌تواند به‌مرور باعث حواس‌پرتی، عدم تمرکز و بی‌قراری شود و شما را از کار و زندگی بیندازد. به این پدیده اصطلاحا «ذهن میمون‌وار» یا «ذهن میمونی» هم می‌گویند که در دنیای دیجیتال امروز با سرعت و اطلاعات بی‌نهایت، بیش از پیش به آن دامن می‌زند.

بیشتر بخوانید »