در این مقاله از بیتوته، با طرز تهیه بستنی پروتئینی پای سیب آشنا می شوید. بستنی پروتئینی پای سیب با دستگاه بستنی ساز، دسری سالم و خوشمزه با طعم پای سیب کره ای است که به راحتی تهیه می شود. این بستنی با 197 کالری و 30 گرم پروتئین در هر پیمانه، انتخابی ایده آل برای لذت بدون احساس گناه در هر زمان است!
بیشتر بخوانید »جمالی: پلاسمای پولی استثمار قشر ضعیف است
رئیس سازمان انتقال خون ایران نسبت به اهدای پولی پلاسما انتقاد کرد.
بیشتر بخوانید »افزایش مرخصی زایمان و پوشش درمان ناباروری در قانون حمایت از خانواده
مدیر جوانی جمعیت و سلامت خانواده معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: طبق ماده ۱۷ قانون حمایت از خانواده مدت مرخصی زایمان از ۶ ماه به ۹ ماه افزایش یافته و به ۱۲ ماه باید افزایش یابد.
بیشتر بخوانید »چرا یوگا را باید ورزشی همگانی دانست؟
یوگا ورزشی ذهنی و بدنی است که با تمرینات حرکتی و تنفسی سلامت جسم و روان را تقویت میکند که این روزها فدراسیون ورزشهای همگانی نیز در مسیر بومیسازی آن اقدامات مهمی را انجام داده است.
بیشتر بخوانید »ترکیب ورزش، تغذیه و آرامش ذهنی برای زندگی طولانیتر
آیا راستنشستن، نفس عمیق کشیدن و انتخاب یک میانوعده سالم میتواند سالهای بیشتری به زندگیتان اضافه کند؟ وقتی هدف تنها کاهش وزن یا افزایش توانایی ورزشی نباشد، بلکه کیفیت و طول عمر مدنظر باشد، ترکیب همزمان سه محور حرکت بدنی، تغذیه هوشمند و آرامش ذهنی اثرات چشمگیری دارد. این متن …
بیشتر بخوانید »واریز ۶۶۹ میلیارد تومان مالیات به شهرداریها و دهیاریهای خراسان جنوبی
بیرجند- مدیرکل امور مالیاتی خراسان جنوبی گفت: از محل درآمدهای مالیاتی، ۶۶۹ میلیارد تومان مالیات به شهرداریها، دهیاریها، فرمانداری ها و ادارهکل امور عشایری استان واریز شده است.
بیشتر بخوانید »طرح «تجهیزیار» در بیمارستانهای بوشهر آغاز شد
بوشهر- مدیر اداره نظارت و ارزیابی تجهیزات و ملزومات پزشکی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: طرح وبسرویس تجهیزیار در بیمارستانهای سراسر استان بوشهر آغاز شده است.
بیشتر بخوانید »توسعه پایدار کردستان در اولویت برنامههای دولت است
سنندج – معاون حقوقی رئیسجمهور گفت: مردم کردستان در کنار انقلاب همواره با غیرت، انسجام و وفاداری، پیشتاز دفاع از میهن بوده و امروز توسعه پایدار این استان در اولویت برنامههای دولت قرار دارد.
بیشتر بخوانید »حفظ محیط زیست، وظیفهای دینی و انسانی است
شهرکرد- نماینده ولیفقیه در چهارمحال و بختیاری با تأکید بر اهمیت حفظ طبیعت و منابع طبیعی، این مسئولیت را وظیفهای دینی و انسانی دانست.
بیشتر بخوانید »ورود رئیس سازمان محیط زیست کشور به چهارمحال و بختیاری
شهرکرد- شینا انصاری رئیس سازمان محیط زیست کشور دقایقی پیش وارد شهرکرد مرکز استان چهارمحال و بختیاری شد و در اولین برنامه به مقام شهدا ادای احترام کرد.
بیشتر بخوانید »
میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت