طرز تهیه بستنی پروتئینی پای سیب با دستگاه بستنی ساز

طرز تهیه بستنی پروتئینی پای سیب با دستگاه بستنی ساز

در این مقاله از بیتوته، با طرز تهیه بستنی پروتئینی پای سیب آشنا می شوید. بستنی پروتئینی پای سیب با دستگاه بستنی ساز، دسری سالم و خوشمزه با طعم پای سیب کره ای است که به راحتی تهیه می شود. این بستنی با 197 کالری و 30 گرم پروتئین در هر پیمانه، انتخابی ایده آل برای لذت بدون احساس گناه در هر زمان است!

بیشتر بخوانید »

افزایش مرخصی زایمان و پوشش درمان ناباروری در قانون حمایت از خانواده

افزایش مرخصی زایمان و پوشش درمان ناباروری در قانون حمایت از خانواده

مدیر جوانی جمعیت و سلامت خانواده معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: طبق ماده ۱۷ قانون حمایت از خانواده مدت مرخصی زایمان از ۶ ماه به ۹ ماه افزایش یافته و به ۱۲ ماه باید افزایش یابد.

بیشتر بخوانید »

چرا یوگا را باید ورزشی همگانی دانست؟

چرا یوگا را باید ورزشی همگانی دانست؟

یوگا ورزشی ذهنی و بدنی است که با تمرینات حرکتی و تنفسی سلامت جسم و روان را تقویت می‌کند که این روزها فدراسیون ورزش‌های همگانی نیز در مسیر بومی‌سازی آن اقدامات مهمی را انجام داده است.

بیشتر بخوانید »

ترکیب ورزش، تغذیه و آرامش ذهنی برای زندگی طولانی‌تر

ترکیب ورزش، تغذیه و آرامش ذهنی برای زندگی طولانی‌تر

آیا راست‌نشستن، نفس عمیق کشیدن و انتخاب یک میان‌وعده سالم می‌تواند سال‌های بیشتری به زندگی‌تان اضافه کند؟ وقتی هدف تنها کاهش وزن یا افزایش توانایی ورزشی نباشد، بلکه کیفیت و طول عمر مدنظر باشد، ترکیب هم‌زمان سه محور حرکت بدنی، تغذیه هوشمند و آرامش ذهنی اثرات چشمگیری دارد. این متن …

بیشتر بخوانید »

واریز ۶۶۹ میلیارد تومان مالیات به شهرداری‌ها و دهیاری‌های خراسان جنوبی

واریز ۶۶۹ میلیارد تومان مالیات به شهرداری‌ها و دهیاری‌های خراسان جنوبی

بیرجند- مدیرکل امور مالیاتی خراسان جنوبی گفت: از محل درآمدهای مالیاتی، ۶۶۹ میلیارد تومان مالیات به شهرداری‌ها، دهیاری‌ها، فرمانداری ها و اداره‌کل امور عشایری استان واریز شده است.

بیشتر بخوانید »

طرح «تجهیزیار» در بیمارستان‌های بوشهر آغاز شد

طرح «تجهیزیار» در بیمارستان‌های بوشهر آغاز شد

بوشهر- مدیر اداره نظارت و ارزیابی تجهیزات و ملزومات پزشکی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: طرح وب‌سرویس تجهیزیار در بیمارستان‌های سراسر استان بوشهر آغاز شده است.

بیشتر بخوانید »

توسعه پایدار کردستان در اولویت برنامه‌های دولت است

توسعه پایدار کردستان در اولویت برنامه‌های دولت است

سنندج – معاون حقوقی رئیس‌جمهور گفت: مردم کردستان در کنار انقلاب همواره با غیرت، انسجام و وفاداری، پیشتاز دفاع از میهن بوده و امروز توسعه پایدار این استان در اولویت برنامه‌های دولت قرار دارد.

بیشتر بخوانید »

حفظ محیط زیست، وظیفه‌ای دینی و انسانی است

حفظ محیط زیست، وظیفه‌ای دینی و انسانی است

شهرکرد- نماینده ولی‌فقیه در چهارمحال و بختیاری با تأکید بر اهمیت حفظ طبیعت و منابع طبیعی، این مسئولیت را وظیفه‌ای دینی و انسانی دانست.

بیشتر بخوانید »

ورود رئیس سازمان محیط زیست کشور به چهارمحال و بختیاری

ورود رئیس سازمان محیط زیست کشور به چهارمحال و بختیاری

شهرکرد- شینا انصاری رئیس سازمان محیط زیست کشور دقایقی پیش وارد شهرکرد مرکز استان چهارمحال و بختیاری شد و در اولین برنامه به مقام شهدا ادای احترام کرد.

بیشتر بخوانید »