میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت
دانشمندان به ارتباط بین مداخلات برای کاهش وزن و بهبود برخی علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک پی برده اند.
بیشتر بخوانید »با کاهش وزن تخمدان پلی کیستیک را درمان کنید
مزایا و معایب رژیم OMAD: همه چیزهایی که باید بدانید
رژیم OMAD یک رژیم غذایی بسیار محدود بوده و به عنوان یک روش سریع برای کاهش وزن شناخته می‌شود. در این روش، شما تنها مجاز به خوردن یک وعده غذا در روز هستید. در این مقاله از بیتوته به بررسی کامل این رژیم پرداخته‌ایم و مزایا، معایب و نکات مهم آن را برای شما شرح خواهیم داد.
بیشتر بخوانید »رژیم غذایی 30:30:30؛ همه چیز درباره این رژیم محبوب
رژیم گری برکا یا رژیم ۳۰:۳۰:۳۰ یکی از رژیم‌های غذایی است که بر اساس اصول تغذیه‌ای خاص طراحی شده است. این رژیم غذایی با تمرکز بر مصرف پروتئین در وعده صبحانه و انجام ورزش منظم، به شما کمک می‌کند تا به اهداف سلامتی خود دست پیدا کنید. در این مطلب از بیتوته شما را با این رژیم غذایی بیشتر آشنا می کنیم.
بیشتر بخوانید »وضعیت ترافیکی بزرگراه‌ها و معابر پایتخت
رئیس مرکز جامع اطلاع رسانی پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ، از ترافیک پر حجم و سنگین در معابر و بزرگراه‌های شهر تهران، طی امروز دوشنبه بیست و یکم آبان ماه خبر داد.
بیشتر بخوانید »آتش سوزی در بازارچه محلی لاریخانی سیاهکل/ حریق مهار شد
رشت- مدیرکل مدیریت بحران استانداری گیلان از آتش سوزی در بازارچه محلی لاریخانی سیاهکل خبر داد و گفت: این آتش سوزی تاکنون خسارت جانی به همراه نداشته است.
بیشتر بخوانید »محدود کندوان مسدود شد
چالوس - محور کندوان برای عملیات کارگاهی جاده ای از ساعت ۶ صبح مسدود شد.
بیشتر بخوانید »صفحه اول روزنامه های اصفهان دوشنبه ۲۱ آبان ماه
آغاز مرمت بزرگ‌ترین یادگار تیموریان در اصفهان
اصفهان-مدیرعامل سازمان نوسازی و بهسازی شهر اصفهان از آغاز پروژه مرمت «تالار تیموری»، یادگار باشکوه دوره تیموری در قلب اصفهان، پس از سال‌ها متروکه بودن خبر داد.
بیشتر بخوانید »راهیابی ۷ دوچرخه سوار خراسان جنوبی به اردوی تیم ملی
بیرجند- به دنبال عملکرد قابل قبول دوچرخه سواران تریال استان در مسابقات قهرمانی کشور، ۷ رکاب زن خراسان جنوبی به اردوی تیم ملی دعوت شدند.
بیشتر بخوانید »وزیر کشور وارد ایلام شد
ایلام-اسکندر مومنی وزیر کشور صبح امروز وارد ایلام شد.
بیشتر بخوانید »