سلامت چشم در روزهای آفتابی؛ هر آنچه باید درباره مضرات نور UV بدانید

سلامت چشم در روزهای آفتابی؛ هر آنچه باید درباره مضرات نور UV بدانید

سلامت چشم در روزهای آفتابی؛ هر آنچه باید درباره مضرات نور UV بدانید

به گزارش روابط عمومی دانشگاه، دکتر عبدالرحمن پردل، با اشاره به اینکه نور ماوراء بنفش نوعی تابش الکترومغناطیسی نامرئی با طول موج کوتاه است، گفت: اشعه UV به سه نوع UVA، UVB و UVC تقسیم می‌شود و قابلیت نفوذ به لایه‌های مختلف بافت چشم را دارد که می‌تواند منجر به آسیب‌های جدی بینایی شود.

 

متخصص چشم‌پزشکی دانشگاه، درباره آثار کوتاه‌مدت این اشعه گفت: یکی از مشکلات شایع ناشی از تابش UV، فوتوکراتیت یا التهاب قرنیه است که با علائمی مانند درد چشم، قرمزی، حساسیت شدید به نور، تاری موقت دید و احساس وجود جسم خارجی در چشم همراه است.

 

وی، همچنین به پیامدهای بلندمدت قرار گرفتن در معرض نور UV اشاره کرد و افزود: در معرض بودن مداوم چشم‌ها با این تابش می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌هایی نظیر آب مروارید، دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD)، رشد ناخنک و حتی سرطان پوست نواحی اطراف چشم را افزایش دهد.

 

وی، در ادامه توصیه‌هایی برای پیشگیری از این آسیب‌ها مطرح کرد و اظهار داشت: استفاده از عینک آفتابی استاندارد که 100 درصد اشعه ماوراء بنفش را فیلتر می‌کند، به‌ویژه هنگام حضور در فضای باز، امری ضروری است. همچنین، استفاده از کلاه لبه‌دار و پرهیز از حضور طولانی در آفتاب بین ساعت ۱۰ صبح تا ۴ عصر توصیه می‌شود.

 

دکتر پردل با اشاره به بازتاب اشعه UV از سطوحی مانند آب، برف و شن هشدار داد: حتی در روزهای ابری یا کنار دریا، میزان تابش اشعه می‌تواند زیاد باشد، بنابراین مراقبت از چشم‌ها در تمام شرایط آب‌وهوایی ضروری است.

 

 

وی در پایان تأکید کرد: رعایت نکاتی ساده مانند استفاده از عینک مناسب و کاهش مدت‌زمان قرارگیری در معرض نور مستقیم خورشید، می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از آسیب‌های چشمی ایفا کند و به حفظ سلامت بینایی در بلندمدت کمک کند.

همچنین ببینید

۴۰ زائر ایرانی حادثه‌دیده در واژگونی اتوبوس در خاک عراق، تحویل سازمان اورژانس کشور شدند

۴۰ زائر ایرانی حادثه‌دیده در واژگونی اتوبوس در خاک عراق، تحویل سازمان اورژانس کشور شدند

سخنگوی سازمان اورژانس اعلام کرد: ساعت ۷:۳۰ صبح امروز، ۴۰ زائر ایرانی که در پی واژگونی یک دستگاه اتوبوس در خاک عراق مصدوم شده بودند، در پایانه مرزی شهید قاسم سلیمانی مهران تحویل سازمان اورژانس کشور شدند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهارده − 3 =