فیزیوتراپی، ناجی خاموش درد

به گزارش وب‌دا همدان، دردهای اسکلتی-عضلانی یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه عموم به مراکز درمانی هستند؛ از کمردرد و گردن‌درد گرفته تا مشکلات زانو، شانه و سایر مفاصل. بسیاری از بیماران گمان می‌کنند تنها راه بهبود، مصرف دارو یا انجام جراحی است، اما متخصصان فیزیوتراپی دیدگاه متفاوتی دارند. در همین راستا، با دکتر سولماز رهبر، فیزیوتراپیست و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، درباره نقش فیزیوتراپی در درمان غیرجراحی مشکلات اسکلتی-عضلانی به گفت‌وگو نشستیم.  

**خانم دکتر، ابتدا بفرمایید فیزیوتراپی دقیقاً چه نقشی در درمان مشکلات اسکلتی-عضلانی دارد؟

فیزیوتراپی یکی از مؤثرترین روش‌های درمانی غیرجراحی برای اختلالات اسکلتی-عضلانی است. این حوزه با استفاده از تمرینات درمانی، تکنیک‌های دستی (مانوآل تراپی)، مدالیته‌های فیزیکی مانند لیزر، اولتراسوند….. و نیز آموزش اصلاح الگوهای حرکتی، به کاهش درد، بهبود عملکرد و پیشگیری از عود مشکلات کمک می‌کند. برخلاف تصور عموم، فیزیوتراپی فقط ماساژ یا استفاده از دستگاه های الکتروتراپی نیست، بلکه یک مداخله علمی مبتنی بر ارزیابی و برنامه‌ریزی دقیق میباشد.

**چه نوع مشکلاتی بیشتر با فیزیوتراپی درمان می‌شوند؟

طیف گسترده‌ای از اختلالات قابل درمان هستند، از جمله میتوان به مشکلات ارتوپدی، نورولوژی، قلبی عروقی، تنفسی، روماتولوژی، اختلالات کف لگن، لنف ادم و آسیب های ورزشی اشاره نمود. 

**آیا فیزیوتراپی می‌تواند جایگزین جراحی شود؟

 این موضوع بستگی به شدت و نوع آسیب دارد. گاهی فیزیوتراپی می‌تواند روند جراحی را به تأخیر انداخته یا حتی کاملاً منتفی کند. به عنوان مثال در فتق دیسک کمری خفیف تا متوسط، بسیاری از بیماران با تمرین‌درمانی هدفمند و تکنیک‌های تخصصی فیزیوتراپی، کاهش درد را گزارش داده و به عملکرد طبیعی بازمی‌گردند. در موارد شدید هم فیزیوتراپی قبل و بعد از جراحی، روند بهبودی را تسریع می‌کند.

**نقش آموزش در فرآیند درمان چقدر پررنگ است؟

بسیار زیاد. ما در فیزیوتراپی صرفاً به مداخلات حضوری تکیه نمی‌کنیم، بلکه به بیمار آموزش می‌دهیم چطور بدن خود را بشناسد، وضعیت نشستن یا خوابیدن را اصلاح کند، حرکات اشتباه را ترک کند و تمرینات مناسب را انجام دهد. این فرآیند مشارکتی باعث می‌شود بیمار به نوعی خودش درمانگر خود باشد. 

**سخن پایانی شما برای خوانندگان ما چیست؟

امروزه ثابت شده که بسیاری از مشکلات اسکلتی-عضلانی با درمان‌های غیرتهاجمی و مبتنی بر حرکت و آگاهی قابل حل هستند. فیزیوتراپی نه‌تنها باعث بهبود درد و عملکرد می‌شود، بلکه کیفیت زندگی فرد را نیز افزایش می‌دهد. بنابراین از همه افراد خواسته میشود در صورت ضرورت با همکاران فیزیوتراپیست مشورتی داشته باشند.