میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت
نوشته های مشابه
وقتی تیشرتی خریداری می‌کنید، به سرعت متوجه خواهید شد که سایزبندی آن متفاوت است. گاهی اوقات، سایز تیشرت‌هایی با اندازه متوسط از یک برند با سایز تیشرت‌هایی از همین اندازه از برندهای دیگر به طرز قابل توجهی متفاوت خواهد بود. بنابراین، یافتن سایز ایده‌آل تیشرت ممکن است چالش‌برانگیز باشد اما دانستن راهنمای سایزبندی تیشرت، چگونگی اندازه‌گیری آن و عواملی که بر سایزبندی تأثیر می‌گذارند، می‌تواند به شما در این خرید کمک کند.
اگر تیشرت مناسبی پیدا کنید و با آن راحت باشید، به اهمیت توجه به راهنمای سایز تیشرت پی خواهید برد. در واقع، یکی از مهم‌ترین نکات در نحوه استایل با تیشرت اورسایز یا سایر انواع تیشرت توجه به اندازه آن است. در این مقاله، درباره راهنمای سایزبندی تیشرت و چگونگی اندازه‌گیری آن می‌خوانید.
فهرست محتوا
آشنایی با انواع سایزبندی تیشرتها به ترتیب سایز
راهنمای تعیین بهترین سایز تیشرت برای شما
آشنایی با انواع سایزبندی تیشرتها به ترتیب سایز
سایز تیشرتها معمولاً از Small تا XX-large متغیر است. اغلب اگر آموزش محاسبه سایز لباس را بدانید و متوجه شوید که اندازه پیراهن شما Small است، سایر لباس‌ها با این اندازه نیز برای شما مناسب هستند. بااینحال، عوامل متعددی را باید برای تشخیص سایز تیشرت در نظر گرفت. علاوه بر عرض سینه، عرض شانه‌ها، قد لباس و قد آستین‌ها نیز بر اندازه استاندارد تیشرت تأثیر می‌گذارد. بر این اساس، تناسب تیشرتها به سه دسته تقسیم می‌شوند:
- تناسب کلاسیک: یک برش مستقیم از سینه تا کمر دارد و برای تحرک و راحتی بیشتر ساسونی ندارد.
- تناسب معمولی: تیشرت‌هایی که تناسب معمولی دارند، راحت‌تر هستند، کمرهای باریک‌تری نسبت به تیشرت‌های کلاسیک دارند و احساس رها بودن به شما می‌دهند.
- تناسب خوش‌اندام: این مدل تیشرتها ظاهری مدرن دارند و بیشتر به بدن می‌آیند. تیشرت‌های این مدل با اندازه بزرگ ممکن است بیشتر شبیه به تیشرت‌های معمولی به نظر برسد. بنابراین، ممکن است متوجه تفاوت در اندازه استاندارد این سایز از این مدل تیشرتها شوید.
جدول سایز بندی تیشرت مردانه
ممکن است موقع خرید تیشرت مردانه ساده با جدول راهنمای سایزبندی تیشرت مردانه مواجه شوید. این راهنما معمولاً بسته به برندی که از آن خرید می‌کنید یا کشور مبدأ برند متفاوت است و در آن اندازه‌های مختلفی از جمله عرض سینه، عرض شانه، قد پیراهن و قد آستین مورد اشاره قرار گرفته‌اند. با اندازه‌گیری این موارد و مطابقت دادن آن با جدول راهنمای سایزبندی تیشرت می‌توانید تیشرت مناسب خود را پیدا کنید. در ادامه، جدول اندازه تیشرت مردانه بر اساس اندازه دور سینه، قد لباس و قد آستین را می‌خوانید.
| سایز | اندازه دور سینه تیشرت به سانتی‌متر | اندازه قد لباس به سانتی‌متر | اندازه قد آستین به سانتی‌متر |
| Small | ۵۷ | ۷۸ | ۲۳ |
| Medium | ۵۹.۵ | ۸۰ | ۲۴.۵ |
| Large | ۶۲ | ۸۲ | ۲۶ |
| X-Large | ۶۶ | ۸۴ | ۲۷.۵ |
| XX-Large | ۷۰ | ۸۶ | ۲۹ |
| XXX-Large | ۷۴ | ۸۸ | ۳۰.۵ |
| XXXX-Large | ۷۸ | ۹۰ | ۳۲ |
۸۴,۹۰۰
۷۴,۹۰۰ تومان
جدول سایزبندی تیشرت زنانه
برای خرید تی شرت زنانه اسپرت یا ساده نیز باید به راهنمای سایز تیشرت زنانه برند مورد نظر خود توجه کنید. بااینحال، معمولاً برای اندازه‌گیری سایز تیشرت زنانه با جدولی مانند جدول زیر مواجه خواهید شد.
| سایز | اندازه دور سینه تیشرت به سانتی‌متر | اندازه دور کمر به سانتی‌متر | اندازه دور باسن به سانتی‌متر |
| Small | ۸۸ تا ۹۲ | ۶۸ تا ۷۲ | ۹۶ تا ۱۰۰ |
| Medium | ۹۳ تا ۹۷ | ۷۳ تا ۷۷ | ۱۰۱ تا ۱۰۵ |
| Large | ۹۸ تا ۱۰۲ | ۷۸ تا ۸۲ | ۱۰۶ تا ۱۱۰ |
| X-Large | ۱۰۳ تا ۱۰۷ | ۸۳ تا ۸۷ | ۱۱۱ تا ۱۱۵ |
| XX-Large | ۱۰۸ تا ۱۱۲ | ۸۸ تا ۹۲ | ۱۱۶ تا ۱۲۰ |
۵۹۰,۰۰۰
۴۴۲,۵۰۰ تومان
راهنمای تعیین بهترین سایز تیشرت برای شما
نحوه اندازه‌گیری سایز تیشرت یکی از اموری است که باید موقع خرید این لباس و لباس‌های دیگر به آن توجه داشته باشیم. معمولاً هر فروشگاه یا برند تولیدکننده تیشرت و لباس راهنمای سایزبندی تیشرت و لباس‌های مخصوص به خود را دارد. بنابراین، همیشه موقع خرید چه به صورت حضوری و چه به صورت آنلاین باید به این اندازه‌ها توجه داشته باشید. جدول اندازه‌های تیشرت زنانه و مردانه ممکن است با یکدیگر کمی تفاوت داشته باشد اما هر دو مشخصاتی از اندازه‌های بالاتنه شما مانند اندازه دور سینه یا قد لباس را می‌خواهند. بنابراین، برای اینکه سایز تیشرت خود را بدانید، باید این موارد را قبلاً اندازه‌گیری کرده باشید یا حداقل حدود آن‌ها را بدانید.
۵۲۰,۰۰۰
۳۴۹,۰۰۰ تومان
راهنمای انتخاب سایز تیشرت مردانه
همان‌طور که قبلاً توضیح دادیم، برای خرید تیشرت مردانه باید اندازه‌های مربوط به آن را بدانید. بهتر است اندازه‌های خود را به سانتی‌متر و اینچ، هر دو بدانید تا در صورت مواجه شدن با جدول سایز به اینچ یا سانتی‌متر مطابقت دادن اندازه‌هایتان با این جدول آسان باشد. اگر هم در یک فروشگاه با جداول سایز مختلفی روبه‌رو شدید، بهتر است اندازه‌های خود را با تمام این جدول‌ها تطبیق دهید و حد وسط آن‌ها را به عنوان اندازه خود در نظر بگیرید. برای اندازه‌گیری هر یک از بخش‌های لباس طبق مراحل زیر پیش بروید.
راهنمای سایزبندی تیشرت و اندازه‌گیری دور سینه
اندازه‌گیری دور سینه برای تیشرت بسیار ساده است. برای این کار به یک متر پارچه‌ای و احتمالاً یک دوست نیاز دارید. برای اندازه‌گیری دور سینه:
- صاف بایستید طوری که دست‌ها به طور راحت در کنار پهلوها قرار گیرند.
- متر را دور عریض‌ترین بخش سینه خود حلقه بزنید. مطمئن شوید که متر صاف و مرتب در راستای مرکز بدن شما قرار دارد.
- دو طرف متر را در قسمت جلوی سینه به هم برسانید و اندازه‌ای که نشان می‌دهد را جایی یادداشت کنید.
- هنگام اندازه‌گیری دور سینه قفسه سینه را بیش از حد منقبض یا منبسط نکنید. این موضوع بر دقت اندازه‌گیری لباس تأثیر می‌گذارد. به‌هرحال، اندازه‌ای که با این روش به دست آمده، اندازه دور سینه شما است.
اندازه‌گیری قد تیشرت
بعد از اندازه‌گیری دور سینه، نوبت به اندازه گرفتن قد لباس می‌رسد. برای این کار نیز می‌توانید از یک دوست کمک بگیرید و اندازه را با متر پارچه‌ای محاسبه کنید. برای اندازه‌گیری قد لباس:
- صاف بایستید و شانه‌ها را آزادانه رها کنید.
- تصمیم بگیرید که می‌خواهید قد تیشرت چقدر باشد. آیا تیشرتی بلندتر می‌خواهید یا به فکر خرید تیشرت اورسایز، کوتاه یا تا کمر هستید؟
- متر پارچه‌ای را در بالاترین قسمت از شانه یعنی جایی که شانه و گردن به یکدیگر متصل می‌شوند نگه دارید.
- اجازه بدهید متر از شانه به پایین آویزان شود. حالا جایی که می‌خواهید قد لباس شما تا آنجا باشد را در نظر بگیرید و ببینید که متر چه عددی را در آنجا نشان می‌دهد. متر باید عمود بر بدن شما و به حالت کاملاً صاف آویزان شده باشد تا این اندازه دقیق درآید.
- توجه داشته باشید که انتهای متر در قسمت مورد نظر شما چه عددی را نشان می‌دهد. اگر عادت دارید که تیشرت را در شلوار فرو کنید، بهتر است این اندازه را کمی بیشتر در نظر بگیرید. در غیر این صورت، همان اندازه را جایی به عنوان اندازه قد تیشرت یادداشت کنید.
اندازه‌گیری دور گردن
در برخی از جدول‌های راهنمای سایزبندی تیشرت، اندازه دور گردن را هم می‌بینید. این اندازه را می‌توانید با استفاده از متر پارچه‌ای و آینه مشخص کنید. برای این کار:
- روبه‌روی آینه بایستید. مطمئن شوید که شانه‌ها راحت هستند و سر شما در حالت طبیعی قرار دارد.
- جایی که گردن و شانه‌ها به یکدیگر متصل می‌شوند را مشخص کنید. این نقطه جایی است که باید از آنجا اندازه‌گیری را شروع کنید. متر را از آنجا دور گردن بپیچید طوری که زیر سیب گلوی شما قرار بگیرد. اطمینان حاصل کنید که متر دور گردن شما آزادانه حرکت می‌کند و بیش از حد گشاد یا تنگ نیست.
- اندازه‌ای که متر نشان می‌دهد را جایی یادداشت کنید. این اندازه اندازه دور گردن شما است.
اندازه لباس‌ها بر اساس قد و وزن
تفاوت در قد و وزن شما نیز می‌تواند اندازه‌های تیشرت را کم یا زیاد کند. به عنوان مثال، اگر شما قد بلندی داشته باشید، بهتر است به دنبال تیشرت‌هایی باشید که قد متوسط آن‌ها بلندتر از تیشرت‌های دیگر است. اگر هم وزن و اندازه دور سینه شما بیشتر است، احتمالاٌ باید به دنبال تیشرت‌های اورسایز باشید.
راهنمای انتخاب سایز تیشرت زنانه
نحوه سایزبندی تیشرت نیز یکی از موضوعاتی است که برای داشتن استایلی زیبا باید به آن توجه داشته باشید. برای خرید انواع تیشرت‌های زنانه می‌توانید به جدولی که تولیدکننده یا فروشنده آن‌ها در اختیار شما می‌گذارد توجه کنید. در این جدول معمولاً با اندازه‌های مختلفی مانند سایز دور کمر، دور سینه و قد لباس مواجه می‌شوید. برای اندازه گرفتن این اندازه‌ها باید کارهای زیر را انجام دهید:
- اندازه‌گیری قد لباس: تیشرتها ممکن است برای تیپ‌های بدنی بلندتر و کوتاه‌تر طراحی شده باشند. این مسئله به تولیدکننده لباس بستگی دارد. برای اینکه مطمئن شوید قد تیشرت برای شما مناسب است، باید از خط گردن یا شانه‌ها تا جایی که می‌خواهید قد تیشرت تا آنجا باشد را با متر پارچه‌ای اندازه بگیرید.
- اندازه‌گیری دور سینه: اندازه‌گیری دور سینه برای تعیین سایز تیشرت ممکن است کمی پیچیده به نظر برسد. کسانی که سینه‌های بزرگتری دارند، نمی‌توانند این کار را به تنهایی انجام دهند. برای اندازه‌گیری این قسمت می‌توانید با کمک یک دوست متر را دور سینه در برجسته‌ترین نقطه بپیچید. اندازه‌ای که متر در این حالت به شما نشان می‌دهد، اندازه دور سینه شما است. برای اندازه‌گیری دور باسن هم باید همین کار را برای دور باسن انجام بدهید.
- اندازه‌گیری دور کمر: برخی از جدول‌های راهنمای سایزبندی تیشرت شامل اندازه دور کمر نمی‌شوند. بااینحال، بهتر است که این اندازه را هم بدانید. برای اندازه گرفتن این قسمت، متر را دور کمر جایی که کمر شلوار یا دامن شما در آن قرار می‌گیرد بپیچید. اندازه‌ای که متر در این حالت به شما نشان می‌دهد، اندازه دور کمر شما است.
- اندازه‌گیری قد آستین: برای اطمینان حاصل کردن از اینکه قد آستین‌های مورد نظر به اندازه دل‌خواه شما است، باید اندازه قد آستین خود را هم بدانید. برای اندازه گرفتن این قسمت باید متر را روی محل اتصال شانه و بازو بگذارید و به پایین آویزان کنید. جایی که فکر می‌کنید برای قد آستین مناسب است را در نظر بگیرید و اندازه‌گیری کنید تا اندازه قد آستین شما به دست آید.
کلام آخر
درست مانند راهنمای انتخاب سایز شلوار زنانه و مردانه، توجه به راهنمای سایزبندی تیشرت زنانه و مردانه نیز اهمیت دارد. خرید تیشرت با اندازه مناسب می‌تواند به شما کمک کند تا استایلی مطابق با سلیقه و میل خود ایجاد کنید. به طور مثال، اگر می‌خواهید تیشرت زنانه را با دامن بپوشید، باید قد این تیشرت تا کمر شما باشد. در این صورت، باید قد لباس را قبلاً تا کمر در نظر گرفته و اندازه‌گیری کرده باشید. اندازه‌گیری تیشرت‌های مردانه نیز چنین کاربردی دارد. به عنوان مثال، اگر تیشرت مردانه را در شلوار فرو نمی‌برید، باید قد آن کمی از ارتفاع کمر شما بیشتر باشد.
به‌هرحال، انتخاب تیشرت با اندازه مناسب نه تنها به راحتی شما کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود که شیک‌پوش و خوش‌استایل نیز به نظر برسید. به همین دلیل، همیشه موقع خرید تیشرت چه به صورت حضوری و چه به صورت آنلاین باید به جدول راهنمای سایزبندی تیشرت که فروشگاه یا برند مورد نظر شما در اختیارتان می‌گذارد، دقت کنید.
منابع: quiksilver , i-am-pilot , novatomato
سؤالات متداول
از کجا سایز تیشرت را بفهمیم؟
اگر فکر می‌کنید تیشرت برای شما کوچک است، می‌توانید اندازه آن را بدون اندازه‌گیری هم متوجه شوید. برای این کار باید موقع پوشیدن تیشرت به کوک‌های روی شانه آن نگاه کنید. در صورتی که این کوک‌ها دقیقاٌ بالای شانه‌های شما قرار دارند، تیشرت کاملاً اندازه شما است اما اگر می‌بینید که این کوک‌ها کمی عقب‌تر یا جلوتر از خط شانه شما قرار گرفته‌اند، لباس برای شما گشاد یا تنگ است. راه دیگر برای متوجه شدن اندازه تیشرت، بالا بردن دست‌ها است. اگر با این کار شکم شما پیدا شد، تیشرت برای شما کوچک است. همچنین، می‌توانید دست‌ها را روی کمر بگذارید. اگر احساس می‌کنید در این حالت تیشرت تنگ است، اندازه آن برای شما مناسب نیست.
سایزبندی تیشرت چه سایزهایی را شامل می‌شود؟
سایز تیشرت ممکن است بسته به برند تولیدکننده آن متفاوت باشد اما معمولاً شامل سایزهای XSmall، Small، Medium، Large، XLarge، XXLarge، XXXLarge یا حتی XXXXLarge می‌شود.
آیا برای سایزبندی تیشرتها تنها می‌توان به نوشته و اطلاعات روی تیشرت ماننده سایزهای S, M , L و … اطمینان کرد؟
از آنجایی که تعاریف این سایزبندی‌های در کشورهای مختلف بسته به استانداردهای آنجا متفاوت است برای همین بهتر است از مقیاس اندازه‌گیزی قد و دور سینه استفاده کنید تا اطمینان بیشتری داشته باشید.
