میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت
نوشته های مشابه
شکل بدن افراد با هم متفاوت است و همین تفاوت‌ها روی انتخاب لباس تاثیر می‌گذارد. اگر دوست دارید همیشه ظاهری مرتب و شیک داشته باشید، غیر از خود لباس باید ویژگی‌های شکل اندام خودتان را هم در نظر بگیرید و لباس متناسب با شکل اندامتان را انتخاب کنید. فرم اندام مستطیلی یکی از انواع اشکال بدن است که در این مطلب با ویژگی‌های آن آشنا می‌شوید. در ادامه در مورد انتخاب لباس مناسب برای این نوع از اندام‌ها به نکته‌های مهمی اشاره می‌کنیم.
فرم اندام مستطیلی
قبل از اینکه سراغ انتخاب لباس بروید باید شکل انواع اندام زنانه را بشناسید. فرم اندام مستطیلی یکی از چند شکل اصلی اندام است که ویژگی‌های زیر را دارد.
- مستقیم بودن خط شانه و قفسه سینه
- پهنای سینه و باسن تقریباً یکسان است.
- میان‌تنه یا قسمت شکم، کوتاه تا متوسط است.
- خط و گودی کمر بسیار کم است یا اصلا وجود ندارد.
- باسن و پایین‌تنه کامله صاف و بدون انحنا است.
- در سرتاسر بدن، انحنا و قوس وجود ندارد.
- افزایش وزن معمولاً به طور مساوی در سراسر بدن توزیع می‌شود.
گاهی اوقات اندام شما تمام این ویژگی‌ها را ندارد. همیشه نمی‌توانیم اندام‌ها را دقیق دسته‌بندی کنیم چون ممکن است ویژگی‌هایی از چند نوع مختلف اندام را داشته باشند. پس ممکن است اندام شما هم یک شکل اصلی مثلا مستطیلی داشته باشد و یک شکل ثانویه.
- اگر باسن شما کمی پهن‌تر از سینه‌ی شما باشد، اندام شما به اندام گلابی‌شکل تمایل دارد و باید لباس مناسب برای اندام گلابی بپوشید.
- اگر شانه‌هایتان کمی پهن‌تر از باسنتان باشد، به شکل اندام مثلث معکوس متمایل می‌شوید.
- اگر سینه پهن همراه با وزن اضافی در اطراف میان‌تنه دارید، به اندام سیبی‌شکل متمایل می‌شوید.
لباس مناسب فرم اندام مستطیلی
قسمت‌های بالایی و پایینی بدن در شکل اندام مستطیلی با هم تناسب خوبی دارند و یک ظاهر متعادل ایجاد می‌کنند. تمرکز این فرم بدن باید روی مشخص کردن کمر با شکستن و جدا کردن این فرم مستطیل باشد.
برای بهتر نشان دادن گودی کمر، دو راه دارید: اگر خیلی لاغر هستید و می‌خواهید منحنی‌های بیشتری روی شکل کلی اندام خود ایجاد کنید، می‌توانید به بالا و پایین تنه‌ی خود حجم دهید و کمر را به همان شکلی که هست رها کنید. این حجم دادن را باید با اضافه کردن لباس‌های حجم‌دار انجام دهید.
از طرف دیگر، می‌توانید با المان‌های ظاهری مثلا استفاده از کمربند، کمر خود را باریک‌تر نشان دهید، اما قسمت بالایی و پایینی بدن را همانطور که هست رها کنید.
اضافه کردن بعد و قوس به بدن
برای اینکه به اندام یک‌دست و مستطیلی بعد بدهید و برخی از قسمت‌های آن را حجیم‌تر و دارای قوس نشان دهید به نکته‌های زیر توجه کنید.
- یک سوتین پوش‌آپ خوب تهیه کنید تا سینه‌ها را بالا نگه دارد.
- لباس‌هایی که دوخت دقیق و تمیز دارند بپوشید.
- برش‌ها و شکل‌های مختلف دوخت را امتحان کنید که منحنی و قوس به بدن شما اضافه کند.
- از طرح‌های چاپی، بافت‌ها و جزییات لباس به نحو هوشمندانه استفاده کنید. مثلا طرح‌هایی که شکل‌های خمیده دارند بپوشید.
- برای بالاتنه و پایین‌تنه از رنگ‌های روشن استفاده کنید ولی در میان‌تنه رنگ‌های تیره به کار ببرید.
- لباس‌های بدون شکل، اورسایز و خیلی گشاد نپوشید.
مشخص‌تر کردن خط کمر
برای اینکه ظاهر اندام مستطیلی را متعادل‌تر کنید و یکنواخت بودن آن را از بین ببرید به نکته‌های زیر توجه کنید:
- در قسمت کمر از تزیینات مثلا کمربند یا لباس‌هایی که در میان‌تانه کش‌دوزی دارند استفاده کنید.
- در قسمت میان‌تنه و اطراف شکم از رنگ‌های تیره‌تر استفاده کنید مثلا کمربندهای تیره.
- از پوشیدن لباس‌هایی که در قسمت کمر تمام می‌شوند خودداری کنید.
- تاپ‌ها را داخل شلوار یا دامن نگذارید.
لباس مجلسی مناسب اندام مستطیلی
برای مهمانی‌ها و مجالس معمولا پیراهن می‌پوشند یا تاپ و دامن. در ادامه به ویژگی‌های این دسته از لباس‌ها برای اندام مستطیلی اشاره می‌کنیم.
پیراهن‌ها
یک پیراهن عالی برای بدن مستطیلی پیراهنی است که در بالا و پایین متعادل است و در عین حال در قسمت کمر متمایز است. یکی از مواردی که در پیراهن‌ها و لباس‌های مجلسی باید به آن توجه کرد، مشخص کردن دور کمر است.
پیراهن‌های سبک امپایر، پرنسسی و پیراهن‌های رپ انتخاب‌های خوبی برای بدن مستطیلی هستند. کمربند یکی از ملزومات اصلی برای این فرم بدن است و می‌تواند شکل هر پیراهنی (حتی پیراهن‌هایی که دوخت خاصی ندارند) را تغییر دهد.
پیراهن‌های رپ بیشتر از همه برای این فرم بدن مناسب‌اند چون پارچه‌هایی که در قسمت بالاتنه روی هم قرار می‌گیرند، به‌خوبی می‌توانند قوس و منحنی روی بدن اضافه کنند.
اگر فرم اندام مستطیلی دارید از پوشیدن پیراهن‌های گشاد یا بی‌شکل (بدون دوخت و برش خاص) اجتناب کنید.
اگر پیراهن‌هایی را انتخاب می‌کنید که در لبه‌های آن کمی گشاد و پهن می‌شوند، حتما سعی کنید که بالاتنه‌تان را با جزئیات یا آستین‌های بزرگ، مانند آستین چین‌دار، متعادل کنید.
همچنین می‌توانید با کمک گرفتن از رنگ‌ها، این تعادل را ایجاد کنید. قسمت‌های مختلف پیراهن باید رنگ متفاوتی داشته باشند. اطراف کمر باید تیره‌تر باشد تا این قسمت از بدن را باریک‌تر نشان دهد. یا خود پیراهن را طوری انتخاب کنید که در قسمت میان‌تنه تیره‌تر باشد یا از کمربندهای تیره استفاده کنید.
از پوشیدن مدل‌های گشاد و لباس‌هایی که در قسمت پایین گشاد می‌شوند، خودداری کنید. این پیراهن‌ها باعث می‌شود که قسمت پایین‌تنه بسیار بزرگ‌تر از آن‌چیزی که هست به نظر برسد.
452,000
361,600
تومان
تاپ‌ها
تاپ‌ها یا لباس‌هایی که برای قسمت بالاتنه می‌پوشید و از پایین‌تنه جدا هستند باید چند ویژگی داشته باشند.
برای قسمت یقه، یقه‌هایی را انتخاب کنید که کمی انحنا داشته باشند. مثلا یقه گرد مناسب است. یقه‌هایی که پایین‌تر و بازتر باشند برای تاپ مجلسی مناسب است؛ مثلا یقه هفت باز یا یقه دلبری. استفاده کردن از تزیینات لباس در قسمت یقه هم یک ترفند دیگر برای جلب توجه به سمت بالاتنه و حجیم‌تر نشان دادن آن است؛ مثلا استفاده از یقه‌های تور دار یا چین‌دار. حتی یقه‌های بسیار بزرگ هم برای این قسمت مناسب است. بهتر است که از یقه‌هایی که خط مستقیم و صاف دارند استفاده نکنید مثلا یقه قایقی مسطح.
آستین‌ها
آستین لباس‌های مناسب برای افرادی با اندام مستطیلی باید به نحوی باشد که توجه و حجم را به قسمت بالای بدن یا پایین‌تنه (بسته به اندازه‌ی آستین) اضافه کند.
آستین‌هایی انتخاب کنید که کمی تزیینات دارند و ساده نیستند چون این آستین‌ها توجه مخاطب را جلب می‌کنند. برای ایجاد حجم، استین‌ها باید گشاد و عریض باشند. فرقی نمی‌کند که قد آستین چقدر باشد، در هر صورت سعی کنید آستین‌های ساده انتخاب نکنید.
دامن‌ها
پوشیدن دامن یکی از بهترین ترفندها برای اضافه کردن حجم به قسمت پایین‌تنه است. مثلا با دامن‌هایی که لبه‌ی حالت‌دار و تزیین‌شده دارند می‌توانید این حجم را به پایین بدن اضافه کنید. عوامل دیگر مثلا استفاده از رنگ‌های روشن و همین‌طور استفاده از طرح‌های چاپی هم باعث می‌شود که پایین‌تنه‌ی شما حجیم‌تر به نظر برسد و یکنواختی اندام را متعادل کند.
دامن‌هایی که چین و جزییات دارند انتخاب بهتری هستند. دامن‌های مدادی هم می‌توانند انتخاب خوبی باشند اگر قد آن‌ها تا زانو باشد. دامن‌های راسته هم انتخاب خوبی هستند و فرقی نمی‌کند که قد آن‌ها چقدر باشد. ولی مهم است که حتما قسمت کمر را متمایز کنید مثلا با کمک کمربند و همین‌طور لباسی بپوشید که در قسمت بالاتنه هم هم‌عرض با پایین‌تنه باشد.
بهتر است که دامن‌های خیلی بلند تا نوک پا نپوشید چون باعث می‌شوند تعادل بدن از بین برود. مگر اینکه در قسمت بالاتنه از لباس‌های حجم‌دهنده استفاده کرده باشید.
لباس عروس مناسب اندام مستطیلی
تمام نکاتی که درباره‌ی لباس مجلسی برای فرم اندام مستطیلی اشاره کردیم در مورد لباس عروس هم صدق می‌کند. در ادامه به چند مدل لباس عروس اشاره می‌کنیم که ویژگی‌های بالا را دارند و می‌توانید برای عروسی خود انتخاب کنید.
لباس عروسی مدل امپایر
فرقی نمی‌کند که عروسیتان را در فضای باز می‌گیرید یا در سالن. این مدل لباس عروس هم برای موقعیت‌های مختلف مناسب است و هم برای کسانی که فرم اندام مستطیلی دارند.
این سبک از پیراهن‌ها دارای یک درز در قسمت کمر است که دقیقاً زیر سینه قرار می‌گیرد و باعث می‌شود کمر شما بلندتر دیده شود و در قسمت کمر، یک انحنا در اندام شما دیده شود. این نوع از برش و دوخت، توجه را به باریک‌ترین قسمت بدن شما جلب می‌کند که باعث ایجاد تعادل در کل اندام می‌شود.
پیراهن با یقه‌ی هفت و پارچه‌ی چارموز (Charmeuse)
پارچه‌ی چارموز یک پارچه‌ی سبک وزن و شبیه به ساتن است که به خاطر بافت نرم و درخشش ظریفش برای لباس عروس توصیه می‌شود. ترکیب این پارچه با یقه‌ی هفت کشیده بهترین ترکیب برای لباس عروس مناسب برای اندام مستطیلی است.
این طراحی باعث بلندتر نشان دادن گردن می‌شود و توجه را به سمت بالاتنه جلب می‌کند. پارچه‌ی چارموز هم ریزش خوبی دارد و باعث می‌شود لباس شما شیک و فاخر به نظر برسد. علاوه بر این بسیار سبک است و به شما راحتی و آزادی عمل می‌دهد.
لباس عروس با آستین پفی
اندام‌های مستطیلی شکل به خاطر مستقیم بودن ساختار بدن و نداشتن انحنا و گودی در میان‌تنه، مردانه دیده می‌شوند. هر ویژگی مختص لباس‌های زنانه که به پیراهن شما اضافه شود، لباس را برای اندام مستطیلی مناسب‌تر می‌کند. آستین‌های پف دار هم معمولا یک ویژگی کاملا زنانه برای انواع پیراهن است.
لباس عروس با استین پفی نه‌تنها یک ظاهر رمانتیک به لباس شما می‌دهد بلکه توجه را به بالاتنه و شانه‌ها جلب می‌کند و باعث می‌شود که کمر شما باریک‌تر دیده شود. این ویژگی یعنی باریک‌تر دیده شدن کمر یکی از مهم‌ترین نکاتی است که موقع انتخاب لباس برای اندام مستطیلی باید در نظر بگیرید.
لباس عروس به سبک Ball Gown با یقه دلبری
پیراهن‌های سبک Ball Gown دامن‌های بسیار بلند و بالاتنه‌ی کاملا فیت و چسبان دارند. انحنا و قوس‌هایی که یقه‌ی دلبری به لباس اضافه می‌کند در کنار دامن بلند و حجیم، باعث ایجاد تعادل در شکل اندام می‌شود. قسمت میان‌تنه‌ی این سبک از لباس‌ها هم معمولا چسبان است و باعث می‌شود که کمر شما باریک تر دیده شود. دامن بلند و چین‌دار در این مدل لباس عروس، حجم قابل توجهی به پایین‌تنه اضافه می‌کند.
لباس عروس مدل ماهی
پیراهن‌های مدل ماهی در دنیای مد زنانه اهمیت زیادی دارند و هیچ‌وقت از مد نمی‌افتند. با کمی تغییر در زمان‌های مختلف همیشه مورد توجه بوده‌اند. پوشیدن این لباس به‌خوبی قوس و انحنای زیادی به شکل اندام شما اضافه می‌کند. در واقع با این لباس می‌توانید شکل اندام خود را به اندام ساعت شنی نزدیک‌تر کنید.
لباس‌های روزمره برای فرم بدن مستطیلی
اگر فرم بدن مستطیلی دارید با این نکته‌ها بهترین لباس را برای استایل‌های روزمره انتخاب کنید:
شومیز و تیشرت
شومیزها و تیشرت‌هایی که برای اندام مستطیلی می‌خرید باید به قسمت شانه‌ها و دور باسن حجم بدهند و در عین حال، کمر را باریک‌تر نشان دهند. پس با شومیزها هم از کمربند استفاده کنید. بهتر است که شومیزها کوتاه و کراپ نباشند و انتهای آن‌ها روی باسن باشد. لباس‌هایی که روی خط کمر تمام می‌شوند نپوشید.
بهتر است که شومیزها تزییناتی مثل جیب، پاپیون، توردوزی و… داشته باشند تا توجه را به سمت بالاتنه جلب کنند. این جزییات باید بالاتر باشند نه روی خط کمر. از تیشرت‌های گشاد و اورسایز استفاده نکنید.
لباس‌های بافت
لباس‌های بافت که خیلی چسبان نباشند و طرح‌های منحنی داشته باشند برای اندام مستطیلی انتخاب خوبی هستند. برای اینکه توجه را به قسمت بالاتنه جلب کنید از طرح‌های خاص و متمایز استفاده کنید. مثل سایر لباس‌های بالاتنه، این لباس‌ها هم باید زیر خط باسن قرار بگیرند و روی خط کمر تمام نشوند. از لباس‌های بافت خیلی گشاد یا خیلی تنگ استفاده نکنید.
کت
بهتر است که کت‌های بلندتر بپوشید. مدل‌های کمربنددار را انتخاب کنید. یقه‌های بزرگ، جیب و انواع جزییات در قسمت بالای کت باعث می‌شود که اندام مستطیلی شما تعدیل شود.
شلوار
شلوار مناسب برای اندام مستطیل‌شکل باید حجم و قوس لازم را به قسمت پایین‌تنه اضافه کند. به همین دلیل شلوارهای بوت‌کات یا پاچه‌های گشادتر مناسب شما هستند. ترجیحا از شلوارهای راسته استفاده نکنید.
جمع‌بندی
لباس مناسب برای اندام مستطیلی لباسی است که بتواند میان‌تنه‌ی شما را باریک‌تر نشان دهد و تاکید بیشتری روی بالاتنه و پایین‌تنه داشته باشد. اگر شما هم ترفندی برای انتخاب لباس مناسب بلدید در قسمت کامنت‌ها با ما در میان بگذارید.
منابع: Theconceptwardrobe , Bodytypefashion
سوالات رایج درباره‌ی اندام مستطیلی
ویژگی‌های اندام مستطیلی چیست؟
در این اندام‌ها پهنای سینه و باسن تقریباً یکسان است. خط و گودی کمر بسیار کم است یا اصلا وجود ندارد. باسن و پایین‌تنه کامله صاف و بدون انحنا است. در سرتاسر بدن، انحنا و قوس وجود ندارد. افزایش وزن معمولاً به طور مساوی در سراسر بدن توزیع می‌شود.
بهترین لباس مجلسی برای اندام مستطیلی چه ویژگی‌هایی دارد؟
لباس مجلسی برای اندام مستطیلی باید کمرتان را باریک‌تر نشان دهد و حجم بیشتری در بالاتنه و پایین‌تنه داشته باشد. با استفاده از رنگ تیره در قسمت کمر یا کمربند می‌توانید کمر را باریک‌تر نشان دهید.
بهترین لباس عروسی برای اندام مستطیلی کدام مدل است؟
لباس عروسی مدل امپایر، پیراهن با یقه‌ی هفت و پارچه‌ی چارموز (Charmeuse)، لباس عروس با آستین پفی، لباس عروس به سبک Ball Gown با یقه دلبری، لباس عروس مدل ماهی
