میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت
نوشته های مشابه
آیا تابه‌حال جلوی آینه ایستاده‌اید و با خود فکر کرده‌اید که چرا هیچ لباسی آن‌طور که می‌خواهید روی تنتان نمی‌نشیند؟ اگر فرم بدنتان شبیه سیب است، احتمالا این حس را تجربه کرده‌اید؛ اما جای نگرانی نیست. به راهنمای کاربردی اصول لباس پوشیدن مناسب برای اندام سیب خوش آمدید؛ اینجا قرار است یاد بگیرید چطور استایلی بی‌نظیر و خاص برای خودتان بسازید؛ خوشبختانه شناخت درست فرم بدنتان، کلید طلایی برای انتخاب لباس‌هایی است که شما را جذاب‌تر نشان می‌دهند. پس اگر تابه‌حال برای انتخاب لباس مناسب با فرم شکل سیب بدنتان سردرگم شده‌اید، این مطلب را از دست ندهید.
فرم اندام سیب چیست؟
وقتی می‌گوییم فردی اندام سیب شکل دارد یعنی قسمت میانی بدن او کمی پُرتر و شانه‌ها و باسن او تقریبا هم اندازه هستند. این نام‌گذاری از شباهت اندام به شکل سیب گرفته شده است؛ زیرا سیب در قسمت وسط گرد و پهن است و بالا و پایین آن تقریبا یک اندازه است. حالا بیاید نگاهی دقیق‌تر به ویژگی‌های یک اندام سیبی بیندازیم:
- ناحیه میانی یعنی شکم و پهلوها برجسته‌تر هستند.
- شانه‌ها و سینه‌ها نسبت به باسن پهن‌تر به نظر می‌رسند.
- گودی کمر خیلی واضح نیست.
- معمولاً بازوها و پاها نسبت به قسمت میانی باریک‌ترند.
چگونه فرم بدن خود را بشناسیم؟
انواع اندام زنانه به شکل‌های مختلف مثل اندام بیضی و گلابی و مستطیل و غیره وجود دارد که برای خوش استایل بودن باید اول بدانید که بدن شما شکل کدام یک از این موارد است. شناسایی فرم بدن نیاز به انجام مراحل پیچیده‌ای ندارد و تنها کافیست تناسب شانه‌ها، سینه، کمر و باسن خود را پیدا کنید. برای شروع، نگاهی دقیق به فرم بدن خود بیندازید. می‌توانید از راه‌های ساده برای شناسایی فرم بدن استفاده کنید که در زیر دو مورد از آن‌ها را برایتان توضیح داده‌ایم:
- آزمون آینه: جلوی آینه بایستید و لباس‌های تنگ بپوشید. به شانه‌ها، کمر و باسن خود نگاه کنید تا ببینید کدام بخش‌ها برجسته‌تر هستند.
- آزمون مداد: یک مداد را به‌صورت افقی در ناحیه کمر (بخش باریک‌تر ناحیه‌ی میانی) قرار دهید. اگر مداد بیافتد، احتمالا نمای کمر شما زیاد واضح نیست که از ویژگی‌های فرم بدن سیب است.
۱,۷۸۹,۰۰۰
۱,۲۴۷,۰۰۰ تومان
اصول لباس پوشیدن برای فرم بدن سیب
برای داشتن یک استایل مناسب برای فرم بدن سیب و اندام ساعت شنی، باید به ایجاد تعادل توجه کرده و نقاط قوت بدن را برجسته کنید. این نکات می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین شکل اندام خودتان را نشان دهید:
- کشیده‌تر نشان دادن بدن: از لباس‌هایی با یقه V یا یقه‌های باز استفاده کنید که به بدن خط عمودی داده و شانه‌ها و کمر را کشیده‌تر نشان دهند. خطوط عمودی به کشیدگی بدن کمک کرده و باعث می‌شود تا فرم اندام شما را لاغرتر و بلندتر دیده شود.
- پوشیدن لباس‌های راحت و متناسب: لباس‌هایی که روی بدن آزاد و راحت قرار می‌گیرند و قسمت میانی بدن را پوشش می‌دهند (مثل پیراهن‌های مدل Aline)، برای این فرم بدن عالی هستند.
- اجتناب از پارچه‌های چسبان: لباس‌های تنگ نپوشیدن. پارچه‌های روان مانند ابریشم یا جیر، می‌توانند به بدن شما حالت طبیعی بدهند و از احساس فشردگی جلوگیری کنند.
- برجسته نشان دادن کمر: شلوارها یا دامن‌های دارای کمر بلند می‌توانند کمر شما را مشخص‌تر نشان داده و به استایل شما نظم و ساختار مرتب بدهند.
- لایه لایه لباس پوشیدن: یک کت بلیزر که به‌راحتی از کمر به پایین بیافتد، می‌تواند ظاهری شیک و زیبا ایجاد کند.
- رعایت تعادل در پوشش نیم تنه بالا و پایین: برای جلب توجه به نیم‌تنه پایینی از رنگ‌ها و الگوهای شادتر در شلوارها یا دامن‌ها کمک بگیرید. همچنین از تاکید بیش‌ازحد روی یک ناحیه خاص مانند شکم خودداری کنید.
- توجه به بالاتنه و انتخاب هوشمندانه اکسسوری‌ها: گردنبندهای بلند و شال‌های ساده می‌توانند به کشیده‌تر شدن بدن کمک کرده و استایل شما را شیک و متعادل نشان دهند. در نتیجه از یقه‌های باز یا اکسسوری‌هایی مانند گردنبندهای بلند یا گوشواره‌های بزرگ برای جلب توجه به نیم‌تنه بالایی خود استفاده کنید.
لباس‌های مناسب اندام سیبی شکل
یک کمد لباس کاربردی و زیبا می‌تواند به بهترین شکل ممکن فرم بدن سیب و فرم اندام گلابی را به نمایش بگذارد. موارد زیر، جزو کلیدی‌ترین پوشاکی هستند که به تقویت استایل و ایجاد حالت متناسب برای اندام شما کمک می‌کنند.
۱. بلیزرها
بلیزرهای خوش دوخت با کمر باریک و کمی گشاد در ناحیه باسن می‌توانند به ایجاد یک ظاهر مشخص و متعادل کمک کنند. این مدل‌ها با توجه به طراحی دقیق، تناسب خوبی برای فرم بدن سیب دارند. بلیزرهایی با طراحی خط دار و طول بلندتر معمولا گزینه‌های مناسب‌تری هستند؛ با کمک چند اکسسوری مناسب و یه کت بلیزر جذاب می‌توانید به تناسبی بی‌نظیر و متعادل برای بدن خود برسید.
۲. کت‌وشلوار؛ یک گزینه کاربردی برای اندام سیب
کت‌وشلوارهایی که به‌خوبی با فرم بدن متناسب هستند، می‌توانند به یک دارایی ارزشمند در کمد لباس شما تبدیل شوند. یک کت دارای شانه‌های خوش دوخت و حالت آزاد در قسمت میانی بدن، همراه با شلوارهای فیت، ظاهری بلند و کشیده به پاهایتان می‌دهد. این استایل به‌ویژه برای موقعیت‌های رسمی یا کاری خیلی مناسب است و به فرم بدن سیب را متعادی و جذاب نشان می‌دهد.
۳. لباس‌ها و دامن‌های Aline
برای فرم بدن سیب، دامن‌ها باید به گونه‌ای انتخاب شوند که قسمت میانی بدن را پنهان کنند. دامن‌هایی که درست بالای زانو، روی زانو یا در ساق پا قرار می‌گیرند، جزو انتخاب‌های کاربردی محسوب می‌شوند. مدل‌های Aline انتخاب‌های عالی برای فرم بدن سیب هستند. این مدل‌ها به زیبایی نیم‌تنه بالایی را برجسته کرده و توجه را به سمت شانه‌ها و سینه جلب می‌کنند. دامن‌های مدل Aline برای متعادل کردن پهنای نیم‌تنه بالایی انتخاب خوبی هستند و می‌توانند بدن را به شکلی متوازن‌تر و متناسب‌تر نشان دهند. دامن‌های راسته با پایین کلوش نیز جذاب هستند و باعث می‌شوند که منحنی‌های بدن به‌خوبی دیده شوند. یادتان نرود که از پوشیدن دامن‌های چین‌دار و کوتاه که توجه را به قسمت میانی بدن جلب می‌کنند و باعث حجیم‌تر دیده شدن آن می‌شوند، خودداری کنید.
۴. بلوزها، تی‌شرت‌ها و سایر تاپ‌ها
پیراهن‌هایی که ناحیه سینه و شانه‌ها را برجسته می‌کنند اما درعین‌حال شکم را می‌پوشانند، برای فرم بدن سیب خیلی مناسب هستند. پیراهن‌های که اطراف گردن و ناحیه شانه تزیینات دارند، می‌توانند به بیشتر دیده شدن این نواحی کمک زیادی کنند. از طرفی تاپ‌هایی که در کمر بسته می‌شوند و در قسمت باسن گشاد می‌شوند، شکم را می‌پوشانند و بدن را خوش‌فرم نشان می‌دهند. جالب است بدانید که تاپ‌هایی با خطوط مورب، طرح‌های بزرگ و بافت‌های خاص هم می‌توانند قسمت میانی بدن را پنهان کنند. در عوض به یاد داشته باشید که از پوشیدن تاپ‌های کراپ یا فیت باید خودداری کنید؛ زیرا توجه را به ناحیه میانی بدن جلب می‌کنند.
۲۹۹,۰۰۰
۲۸۳,۰۰۰ تومان
۵. شلوارها و جین‌های کمر بلند
شلوارها و جین‌های کمر بلند(فاق بلند) می‌توانند ناحیه شکم را جمع کرده و کمر را به خوبی نشان دهند. این مدل‌ها با پوشاندن قسمت میانی بدن، ظاهری صاف و مرتب برای شما می‌سازند. از طرفی شلوارهای راسته یا کمی گشاد را هم دست کم نگیرید؛ این نوع شلوار به متعادل نشان دادن شانه‌های پهن کمک می‌کنند و باعث ایجاد تناسب در تمام بخش‌های بدن می‌شوند. در نتیجه انتخاب مناسبی برای فرم بدن سیب هستند که باید در کمد خود داشته باشید.
۶. ژاکت‌ها
ژاکت‌ها یک گزینه‌ی عالی برای پنهان کردن قسمت میانی بدن پهن هستند، به شرطی که درست انتخاب شوند. بهترین ژاکت‌ها برای این اندام، ژاکت‌های ساختاردار با خطوط مشخص و پارچه‌های خشک هستند. ژاکت‌های راسته که روی شانه‌ها به خوبی فیت می‌شوند، همان چیزی هستند که باید دنبال آن باشید. این ژاکت‌ها باید در استخوان لگن تمام شوند تا قسمت میانی بدن پوشانده شده و فرم بدن متعادل به نظر برسد. بهتر است ژاکت‌ها خط دار باشند و دکمه‌ها زیر خط سینه قرار بگیرند تا ظاهری ساده و شیک ایجاد کنند.
برای پنهان کردن قسمت میانی بدن، می‌توانید تاپ خود را با یک ژاکت خوش دوخت لایه لایه بپوشید که توجه را از ناحیه میانی بدن دور می‌کند و درعین‌حال توجه را به قسمت‌های منحنی مانند شانه‌ها و سینه‌ها جلب می‌کند. همچنین، پوشیدن ژاکت جلو باز، تاثیر زیادی در لاغر و کشیده‌تر نشان دادن شما دارد. دقت کنید که از انتخاب ژاکت‌های کمربنددار دوری کنید؛ مگر اینکه کمربند دقیقا زیر سینه قرار گیرد.
۷. پالتوها
پالتوها نیز می‌توانند برای پنهان کردن قسمت میانی بدن پهن موثر باشند، به ویژه اگر دارای ایستایی مناسب و خط‌دار باشند. پالتوهایی که بلندتر از طول باسن هستند و به خوبی بدن را در بر می‌گیرند، باعث متعادل‌تر دیده شدن فرم بدن می‌شوند. فراموش نکنید که دکمه‌های پالتو باید زیر سینه قرار گیرند تا کمر را باریک‌تر نشان دهند. همچنین، پالتوهای بدون کمربند، نسبت به پالتوهای دو ردیفه و کمربنددار بهتر عمل می‌کنند؛ زیرا داشتن جزئیات اضافی در لباس، باعث برجسته‌تر شدن قسمت میانی بدن می‌شود. در نتیجه پالتوهایی که کمربند دارند و دو ردیفه هستند یا جزئیات زیاد دارند، ممکن است باعث شلوغی اندام شما شوند و بهتر است از پوشیدن آن‌ها خودداری کنید.
۸. پیراهن‌های خوش‌دوخت
پیراهن‌هایی با یقه‌ی V یا گرد و همچنین تونیک‌ها، به بدن سیبی شکل فرم خوبی می‌دهند. این مدل لباس‌ها باید در قسمت میانی بدن کمی آزاد باشند تا به‌شکل راحتی به تن بنشینند. پوشاک برای فرم بدن سیب بدون اینکه به بدن بچسبند، باید قسمت میانی بدن را بپوشانند. لباس‌های مدل Aline و دارای برش کج، جزو بهترین انتخاب‌ها برای این فرم بدن هستند زیرا توجه را از قسمت میانی بدن دور می‌کنند. لباس‌های راسته هم به خوبی با بالا بردن نمای سینه، قسمت میانی بدن را متعادل نشان می‌دهند می‌کنند. درواقع جزئیات شانه، یقه و آستین می‌توانند توجه را به سمت بالا جلب کنند و از تمرکز روی ناحیه میانی بدن جلوگیری کنند.
۹. یقه‌های V
برای فرم بدن سیب، یقه‌ها باید سینه را به‌صورت عمودی تقسیم کرده تا با ایجاد خطای دید، توجه را از این ناحیه دور کنند. بهترین انتخاب‌ها یقه‌های پهن و پایین هستند که شانه‌ها را پهن‌تر نشان داده و به کشیده‌تر شدن بدن کمک می‌کنند. یقه V شکل پایین یک گزینه‌ی عالی است که توجه را به سمت بالا می‌برد و بخش میانی بدن را پنهان می‌کند. همچنین تزیینات و جزئیات اطراف یقه، مانند تزئینات روی آن، برای ایجاد جلب توجه در قسمت بالاتنه مفید است.
ایده‌های لباس شیک برای فرم بدن سیب؛ استایل مناسب برای هر موقعیت
انتخاب لباس‌های مناسب برای فرم بدن سیب می‌تواند در هر موقعیت (از روزمره تا رسمی)، به شما کمک کند تا ظاهری شیک و متفاوت داشته باشید. در اینجا چگونگی استایل کردن لباس‌ها برای موقعیت‌های مختلف را بررسی می‌کنیم.
استایل روزمره یا کژوال
برای استایل روزمره، تونیک‌های روان یا تاپ‌های آزاد گزینه‌های کاربردی و مناسبی هستند. این مدل‌ها به نرمی روی بدن قرار می‌گیرند و به‌طور طبیعی قسمت میانی بدن را می‌پوشانند و استایلی راحت و خوش‌فرم به شما می‌دهند. برای پایین‌تنه، شلوارهای راسته یا لگینگ‌ها انتخاب‌های عالی برای راحتی و تناسب هستند که خیلی خوب با اکثر تاپ‌ها ترکیب می‌شوند و تعادلی در ظاهر شما ایجاد می‌کنند. برای تکمیل استایل روزانه، می‌توانید یک ژاکت به این ترکیب اضافه کنید. این لایه‌ها شانه‌ها را برجسته کرده و به ظاهر شما بُعد و جذابیت می‌دهند.
استایل رسمی و کاری
در محیط‌های کاری، یک کت‌وشلوار خوش دوخت با شلوارهای کمی گشاد بهترین گزینه است. این استایل هم پاهای شما را کشیده و باریک نشان می‌دهد و هم فرم بدن شما را به شکل ساده و منظم به نمایش می‌گذارد. برای بلوز، انتخاب یک بلوز دارای پارچه نرم باعث می‌شود تا تعادل بیشتری به استایل شما داده شود.
استایل مناسب مهمانی
برای استایل شبانه، لباس‌های فرم Aline بسیار مناسب هستند چون توجه را به قسمت سینه جلب کرده و به زیبایی روی قسمت میانی بدن می‌افتند. همچنین، جامپ‌سوت‌های خوش دوخت انتخابی مدرن و شیک برای ایجاد ظاهری جذاب و متفاوت هستند. برای تکمیل این استایل شبانه، از جواهرات برجسته مانند گردنبندهای زیبا یا گوشواره‌های بلند استفاده کنید. این اکسسوری‌ها به شما کمک می‌کنند تا ظاهری شیک، مجلل و درخشان داشته باشید.
نتیجه‌گیری
حالا که با نکات مهم انتخاب لباس برای اندام سیب آشنا شدید، وقت آن رسیده که به کمد لباستان سر بزنید و تغییراتی ایجاد کنید. لباس‌هایی را که به شما حس خوبی نمی‌دهند کنار بگذارید و به دنبال لباس‌هایی باشید که به شما قدرت و زیبایی می‌دهند. همه چیز در استایل برای فرم بدن سیب، در مورد تعادل، تناسب و برجسته کردن بهترین ویژگی‌های شماست. امیدواریم از سفر خود در دنیای مد لذت ببرید و به یاد داشته باشید که اعتماد به نفس جذاب‌ترین اکسسوری شماست!
منابع: stunningstyle ، theconceptwardrobe ، sumissura
سوالات متداول برای استایل فرم بدن سیب
چگونه می‌توانم بفهمم فرم بدنم سیب‌شکل است؟
فرم بدن سیب معمولا با شانه‌ها و سینه پهن‌تر، کمر کمتر مشخص و پاهای لاغرتر شناخته می‌شود. اگر وزن بدن بیشتر در قسمت میانی متمرکز باشد، احتمالا فرم بدنتان سیب‌شکل است.
چه نوع دامن‌هایی برای فرم بدن سیب مناسب است؟
دامن‌های A-line یا کلوش که در قسمت کمر باریک و به سمت پایین گشاد می‌شوند، بهترین انتخاب‌ها هستند. این دامن‌ها تعادل را در استایل ایجاد می‌کنند.
چه نوع شلواری برای فرم بدن سیب مناسب‌تر است؟
شلوارهای بوت‌کات، راسته یا کمی گشاد، گزینه‌های ایده‌آلی محسوب می‌شوند.
آیا فرم بدن شما می‌تواند با گذشت زمان تغییر کند؟
بله فرم بدن می‌تواند با گذشت زمان تغییر کند. عواملی مانند سن، تغییرات هورمونی و نوسانات وزن ممکن است بر فرم بدن تأثیر بگذارند. این تغییرات طبیعی هستند و می‌توانند تأثیر زیادی بر نوع استایل شما داشته باشند.
