هوایی که امروز تنفس می کنیم پر از آلاینده های سمی و خطرناک است. آلودگی در محیط زیست می تواند زمین را از زیبایی و تنوع زیستی خراب کند. هر ساله میلیون ها نفر در سراسر جهان به دلیل مشکلات مختلف مربوط به آلودگی جان خود را از دست می دهند. نکته مهم برای زندگی سالم، شناسایی منابع آلودگی هوا و اجرای روشهای عملی است تا بتوانید به جلوگیری از آلودگی هوا کمک کنید.
بیشتر بخوانید »با 5 روش از فراموشی پیشگیری کنید
با 5 روش از فراموشی پیشگیری کنید مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان یکی از روشهای پیشگیری از فراموشی ، ورزش کردن و فعالیت بدنی است با 5 روش از فراموشی پیشگیری کنیدیکی از عوارض ترسناک افزایش سن، فراموشی است. خوشبختانه تحقیقات جدید نشان دادند روشهای متعددی وجود دارد که …
بیشتر بخوانید »چه کسانی حتما باید بر علیه هپاتیت B واکسینه شوند
چه کسانی حتما باید بر علیه هپاتیت B واکسینه شوند مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری هپاتیت b علائم هپاتیت B تقریبا با هپاتیت A مشترک است ولی اگر درمان نشود، احتمال ایجاد عارضه کبدی در درازمدت بیشتر است. هپاتیت B بیشتر از طریق …
بیشتر بخوانید »نبایدهای پس از غذا !
نبایدهای پس از غذا ! مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان بلافاصله پس از صرف یک وعده غذایی چای ننوشید زیرا در جذب آهن اختلال ایجاد می کند بسیاری از مردم در سراسر جهان عادت دارند که بلافاصله پس از صرف وعده غذایی ناهار یا شام دراز کشیده و مشغول …
بیشتر بخوانید »همه چیزهایی که شما باید در مورد استفاده از دهانشویه بدانید
دهانشویه ، یک محصول مایع است که برای شستشوی دندان ها ، لثه ها و دهان استفاده می شود. این ماده معمولاً حاوی یک ضد عفونی کننده برای از بین بردن باکتریهای مضر که می توانند بین دندانها و زبان شما زندگی کنند ، است. برخی افراد از دهانشویه برای مقابله با بوی بد دهان استفاده می کنند ، در حالی که برخی دیگر از این روش برای جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده می کنند.
بیشتر بخوانید »اقدامات ضروری پس از گاز گرفتگی موش
گاز گرفتگی موش می تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد. این حادثه نه تنها دردناک است بلکه می تواند منجر به عفونت های خطرناک شود. در این مقاله از بیتوته به بررسی خطرات گاز گرفتگی موش، روش های درمان و پیشگیری از آن می پردازیم.
بیشتر بخوانید »نور خورشید و دشمن خاموش چشمان شما؛ آفتاب سوختگی چشم چیست؟
آفتاب سوختگی چشم زمانی اتفاق می افتد که چشم ها در معرض نور ماوراء بنفش (UV) خورشید به ویژه در مواقعی که نور خورشید توسط برف، آب یا شن منعکس می شود، قرار بگیرند. در این مقاله از بیتوته به بررسی آفتاب سوختگی چشم می پردازیم.
بیشتر بخوانید »8 اشتباهات قبل از خواب که نباید انجام دهیم و خواب خود را خراب کنیم!
داشتن یک استراحت خوب شبانه چیزی بیش از رفتن به رختخواب در یک زمان مناسب است. همچنین باید عصر خود را به گونه ای تنظیم کنید که استرس زا نباشد به گونه ای که باعث سخت به خواب رفتن و خوابیدن شما شود.
بیشتر بخوانید »کاتتریزاسیون قلبی برای چیست و چگونه انجام می شود؟
کاتتریزاسیون قلبی روشی است که برای تشخیص و درمان بیماریهای قلبی به کار میرود. در این روش، یک لوله باریک و انعطافپذیر از طریق رگ به قلب هدایت میشود تا پزشکان بتوانند وضعیت قلب را بررسی کنند. در این مقاله از بیتوته به طور کامل به این روش تشخیصی و درمانی میپردازیم.
بیشتر بخوانید »پوشاندن عیوب و آسیب دیدگی های دندان با لومینیرز دندان
راههای مختلفی برای پوشاندن آسیب دیدگی های دندانی وجود دارد، یکی از آنها لومینیرز است که اگر فرصت زیادی برای ترمیم آن ندارید می توانید لومینیرز دندان را امتحان کنید. لومنیرز پوششی نازک است که در اکثر مواقع ناراحتی خاصی را برای بیمار به همراه ندارد. در ادامه به تقسیر این روش درمانی می پردازیم.
بیشتر بخوانید »
میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت
