با مصرف ماهی از این سرطان خطرناک پیشگیری کنید مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارد با مصرف ماهی از این سرطان خطرناک پیشگیری کنیدبر اساس مطالعات اخیر در آمریکا حذف گوشت قرمز و استفاده از غذاهای گیاهی …
بیشتر بخوانید »چرا نباید هر روز حمام کنیم؟
چرا نباید هر روز حمام کنیم؟ مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان عادت روزانه حمام کردن، عادت چندان درستی نیست علت اینکه نباید هر روز حمام کنیم چیست؟وقتی کسی می گوید هر روز حمام نمی کند شاید به نظر خیلی ها عجیب بیاید، اما آیا واقعا لازم است هر روز …
بیشتر بخوانید »خشکی مفاصل: چرا اتفاق می افتد و چگونه از شر آنها خلاص شویم
یکی از عارضه های عذاب آوری که با درد همراه است، خشکی مفاصل می باشد. در عارضه خشکی مفاصل، فرد از انجام امور روزمره باز می ماند. مهم ترین علت خشکی مفاصل، کاهش حجم مایع مفصلی در طول خواب است. کاهش حجم مایع مفصل به موجب چاقی مزمن، عدم برخورداری از خواب کافی، پیروی از رژیم غذایی نامناسب و ابتلا به بیماری های متابولیکی شکل می گیرد.
بیشتر بخوانید »علل و نشانه های بروز عفونت ناخن پا می شود؟
عفونت ناخن پا عارضه ای متورم و دردناک است. بروز عفونت ناخن تحت تأثیر عدم رعایت مسائل بهداشتی، ضعف در سیستم ایمنی و کوتاه کردن نامناسب ناخن به وجود می آید. از سری نشانه های ابتلا به عفونت ناخن پا می توان به تجمع ضایعات ناخن زیر پوست، احساس درد، خونریزی، تغییر رنگ ناخن به صورت قهوه ای، سفید و زرد اشاره کرد.
بیشتر بخوانید »توصیه هایی برای کاهش مضرات امواج موبایل
توصیه هایی برای کاهش مضرات امواج موبایل مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان برای کاهش مضرات امواج موبایل مدت زمان مکالمه با تلفن همراه تان را کاهش دهید راههای کاهش مضرات امواج موبایلحتما دلتان نمی خواهد طی صحبت های طولانی با موبایل تحت تاثیر امواج خطرناک این وسیله قرار بگیرید. …
بیشتر بخوانید »علل ابتلا به سرطان معده
علل ابتلا به سرطان معده مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان سرطان معده خاموش و بیعلامت است علل ابتلا به سرطان معده استفاده از آب و غذای سالم و عدم مصرف غذاهای فستفود و درمان هلیکوباکتر میتواند از ایجاد سرطان معده جلوگیری کند. دکتر خلیلیان فوق تخصص گوارش و کبد …
بیشتر بخوانید »کم آبی چگونه بر ستون فقرات و کمر شما تأثیر می گذارد؟
حدود 60 درصد از وزن بدن انسان را آب تشکیل می دهد. یکی از نتایج دهیدراسیون بدن، کم آبی دیسک است که سبب شکل گیری برجستگی در دیسک می گردد. کم آبی دیسک در گردن و کمر شکل می گیرد و با نشانه هایی نظیر احساس ضعف در بخش های تحتانی و درد همراه است.
بیشتر بخوانید »بیماری پنوموکوکی: علل، نحوه انتشار و علائم
بیماری پنوموکوکی از طریق باکتری استرپتوکوک پنومونیه ایجاد می شود این باکتری از دسته باکتری های گرم مثبت است و معمولاً به صورت دیپلوئید یافت می شود که توسط یک کپسول پلی ساکاریدی محافظت می شود.
بیشتر بخوانید »تنگی مجرای ادرار چیست؟
مجرا یک لوله است که ادرار را از مثانه به خارج هدایت می کند. مجرا معمولا به اندازه کافی، عریض و پهن است که ادرار به راحتی و آزاد از آن به خارج جریان یابد. زمانی که مجرا باریک و تنگ شود به طوریکه خارج شدن ادرار محدود و کند شود، به آن تنگی مجرا گویند.
بیشتر بخوانید »انداختن پاها روی هم هنگام نشستن چه عوارضی دارد؟
انداختن پاها روی هم هنگام نشستن چه عوارضی دارد؟ مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان انداختن پاها روی هم در طولانی مدت پیامدهای نامطلوبی دارد پیامدهای نامطلوب انداختن پاها روی هم هنگام نشستنقرار دادن پاها روی هم هنگام نشستن یک عادت غیر ارادی است. گاهی که از طرز نشستن عادی …
بیشتر بخوانید »
میهن سلامت مجله پزشکی و سلامت میهن سلامت
