زمانیکه اغلب ما به رژیم فکر می کنیم، به محروم کردن خود از خوردن و پرهیزهای غذایی بسیار فکر می کنیم. نخوردن هیدرات های کربن، چربی، شکر، گوشت و… اکثر رژیم های غذایی خوردن برخی مواد را ممنوع می کنند، اما رژیم های غذایی هم هستند که سیستم غذایی متفاوتی را تجویز می کنند.
مصرف چای سبز در تعداد انگشت شماری از خانواده ها رایج است اما این اطمینان وجود دارد که افراد با آگاهی از فواید این چای بیشتر به سمت مصرف این نوشیدنی باارزش جذب می شوند.
اخیرا از فواید بسیار
چای سبز صحبتهای زیادی می شود و حتی چای را بهترین نوشیدنی پس از آب می
دانند. هم چای سیاه و هم چای سبز دارای رنگدانه هایی هستند که اثر کاهش
ابتلا به سرطانهای مختلف در آنها دیده شده است. زمانی که چای با غلظتی
مناسب دم بکشد، تنها محتوی نیمی از کافئین یک فنجان قهوه است. با این حال
چای بدون کافئین هم وجود دارد.
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :